Recent articles

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ. Αναλυτική λίστα

Η βιταμίνη Κ είναι απολύτως απαραίτητη για καλή υγεία των οστών, προφυλάσσει την καρδιά και τις φλέβες. Οι πιο...

Τι είναι το ευερέθιστο έντερο (σπαστική κολίτιδα). Πλήρης οδηγός

Το ευερέθιστο έντερο έχει συμπτώματα όπως πόνος στην κοιλιά, διάρροια, δυσκοιλιότητα και γουργουρητό στα έντερα. Η...

Τι είναι η βιταμίνη β12. Ιδιότητες, οφέλη και παρενέργειες

Η βιταμίνη β12 έχει μια σειρά από ιδιότητες και οφέλη για τον οργανισμό. Είναι απολύτως απαραίτητη καθώς βοηθάει το...

Τσιγάρο και η επίδρασή του στον οργανισμό

Το κάπνισμα εκτός από τα πνευμόνια έχει επίδραση στην καρδιά, στο στόμα, στο έντερο αλλά και στον ερωτικό τομέα. Το...

Δυνατό ανοσοποιητικό με μία κίνηση!

Ενίσχυση ανοσοποιητικού με τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, εκχυλίσματα βοτάνων...

Πως καθαρίζουν τα πνευμόνια; Οδηγός διατροφής

Συγκεκριμένα τρόφιμα, βιταμίνες και βότανα συμβάλλουν στην αποτοξίνωση και γρηγορότερο καθαρισμό των πνευμόνων από...

Κόβω το κάπνισμα. Και μετά τι;

Αμέσως μετά τη διακοπή του καπνίσματος ξεκινά ο μηχανισμός καθαρισμού των πνευμόνων με την απομάκρυνση των τοξινών....

Πως θα αυξήσω τη βιταμίνη D με ηλιοθεραπεία

Ο πιο γρήγορος τρόπος αύξησης των επιπέδων βιταμίνης d είναι η ηλιοθεραπεία. Ωστόσο πρέπει να γίνει σωστά καθώς η...

Σας ενδιαφέρει

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ. Αναλυτική λίστα

Η βιταμίνη Κ είναι απολύτως απαραίτητη για καλή υγεία των οστών, προφυλάσσει την καρδιά και τις φλέβες. Οι πιο...

Ο κίνδυνος με τη βιταμίνη C σε αναβράζοντα δισκία

Η βιταμίνη C είναι πασίγνωστη για τις ευεργετικές της ιδιότητες. Ωστόσο υπάρχει κίνδυνος και παρενέργειες με τη...

Αιμορροΐδες: Η σωστή διατροφή για φυσική αντιμετώπιση

Όταν οι αιμορροΐδες είναι σε έξαρση με αίμα η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο για την άμεση αντιμετώπιση και ανακούφιση...

Πως καθαρίζουν τα πνευμόνια; Οδηγός διατροφής

Συγκεκριμένα τρόφιμα, βιταμίνες και βότανα συμβάλλουν στην αποτοξίνωση και γρηγορότερο καθαρισμό των πνευμόνων από...

Blog categories

Blog search

Κωδικός QR

Είδατε πρόσφατα

Χωρίς προϊόντα