Αναλόγως το κάθε σύμπτωμα υπάρχουν συγκεκριμένες βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φόρμουλες βοτάνων που έχουν αποδεδειγμένα ευεργετική δράση.
Πολλές φορές η έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών λόγω κακής διατροφής προκαλεί μια σειρά από συμπτώματα όπως κόπωση, εξάντληση και υπνηλία, τριχόπτωση, προβλήματα στο θυρεοειδή αδένα, πόνο στα κόκαλ...
Αναλόγως το κάθε σύμπτωμα υπάρχουν συγκεκριμένες βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φόρμουλες βοτάνων που έχουν αποδεδειγμένα ευεργετική δράση.
Πολλές φορές η έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών λόγω κακής διατροφής προκαλεί μια σειρά από συμπτώματα όπως κόπωση, εξάντληση και υπνηλία, τριχόπτωση, προβλήματα στο θυρεοειδή αδένα, πόνο στα κόκαλα και στη μέση, αύξηση βάρους και πτώση μεταβολισμού.
Μακροπρόθεσμα μια κακή διατροφή, πτωχή σε θρεπτικά συστατικά, ωφέλιμα λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, αυξάνει το ρίσκο εμφάνισης βλαβών στην υγεία αλλά και χρόνιων νοσημάτων.
Τα συμπληρώματα διατροφής έρχονται να καλύψουν τα διατροφικά κενά και τις ελλείψεις ενώ σε πολλές περιπτώσεις έχουν αποδεδειγμένα ευεργετική δράση στην αντιμετώπιση κάποιων προβλημάτων υγείας, παράλληλα με την ενδεδειγμένη φαρμακευτική αγωγή.
Η ομάδα της Healthia με βάση τα πιο συχνά συμπτώματα, παθήσεις ή και προβλήματα καθημερινότητας προτείνει μια σειρά από φυσικά συμπληρώματα διατροφής και φόρμουλες βοτάνων για την κάλυψη των αναγκών σας.
Σας προτείνουμε να τα γνωρίσετε.
Το οξειδωτικό στρες προκύπτει όταν υπάρχει ανισορροπία μεταξύ ελευθέρων ριζών στο σώμα και αντιοξειδωτικών.
Ως δείκτης μετράει το βαθμό οξείδωσης και βλάβης που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες στον οργανισμό καθώς και την αντιοξειδωτική ικανότητά του. Την ικανότητα να «μάχεται» αποτελεσματικά και να τις εξουδετερώνει.
Οι ελεύθερες ρίζες είναι άτομα που περιέχουν ασταθή αριθμό ηλεκτρονίων. Τα άτομα που διαθέτουν πλήρη εξωτερική στιβάδα είναι σταθερά.
Οι ελεύθερες ρίζες ωστόσο είναι ασταθείς στη συμπεριφορά τους. Στην προσπάθεια να συμπληρώσουν τα ηλεκτρόνια που λείπουν από την εξωτερική τους στιβάδα αντιδρούν και μάλιστα με πολύ γρήγορο ρυθμό με άλλες ουσίες στο περιβάλλον τους.
Οι απότομες αυτές αντιδράσεις και αλλαγές στη μοριακή τους δομή ονομάζεται οξείδωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις αυτή η διαδικασία ωφελεί τον οργανισμό (όπως πχ στην καταπολέμηση μολύνσεων). Σε πολλές όμως άλλες περιπτώσεις είναι καταστροφική για την υγεία.
Τα αντιοξειδωτικά είναι στοιχεία που «δωρίζουν» ένα από τα ηλεκτρόνιά τους σε μια ελεύθερη ρίζα χωρίς να γίνουν ασταθή. Αυτό σταθεροποιεί την ελεύθερη ρίζα και κατά κάποιο τρόπο την «εξουδετερώνει», κάνοντάς την ακίνδυνη για τον οργανισμό.
Η οξείδωση είναι μια φυσιολογική και σε κάποιες περιπτώσεις απαραίτητη διαδικασία στον οργανισμό. Τα οξειδωτικό στρες ωστόσο προκύπτει όταν υπάρχει ανισορροπία μεταξύ της οξείδωσης του σώματος (βλάβης που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες) και της αντιοξειδωτικής ικανότητας του οργανισμού (εξουδετέρωση των ελευθέρων ριζών).
Οξειδωτικό στρες επίσης προκύπτει και έκτακτα όταν σχηματίζεται μεγάλος αριθμός ελευθέρων ριζών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Βλάβες στην υγεία ωστόσο προκύπτουν όταν υπάρχει οξειδωτικό στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ιδανικά υπάρχει ισορροπία στο ισοζύγιο του οξειδωτικού στρες το οποίο σε τέτοιες περιπτώσεις είναι 0! Οι ελεύθερες ρίζες εν προκειμένου συμβάλουν στην εξουδετέρωση παθογόνων μικροοργανισμών και μολύνσεων.
Όταν υπάρχει πληθώρα ελευθέρων ριζών οι οποίες βρίσκονται σε ανισορροπία με τα αντιοξειδωτικά στοιχεία του οργανισμού, οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν βλάβες στις κυτταρικές μεμβράνες, στα λιπίδια, στο DNA καθώς και σε πρωτεΐνες μέσα στο σώμα.
Οι πρωτεΐνες ωστόσο, τα λιπίδια και το DNA απαρτίζουν τεράστιο μέρος όλων των ιστών του σώματος. Οι βλάβες που μπορεί να προκληθούν σε βάθος χρόνου είναι:
Το χρόνιο οξειδωτικό στρες επίσης σχετίζεται με την πρόωρη γήρανση.
Όλοι μας παράγουμε μερικές ποσότητες ελευθέρων ριζών ως μια φυσιολογική διαδικασία του μεταβολισμού, της κίνησης και της άσκησης αλλά και της φλεγμονής.
Αποτελεί μια φυσιολογική διαδικασία του σώματος και είναι απολύτως υγιής όταν είναι στα φυσιολογικά πλαίσια.
Ωστόσο υπάρχουν μια σειρά από εξωγενής παράγοντες που μας εκθέτουν σε ελεύθερες ρίζες μαζί με όλες τις βλαβερές συνέπειες όπως:
Μια διατροφή που περιλαμβάνει πολλή ζάχαρη, αλεύρι, λιπαρά και κυρίως τηγανιτά καθώς και αλκοόλ συμβάλλει στην δημιουργία αυξημένου οξειδωτικού στρες.
Οι μέθοδοι μέτρησης του οξειδωτικού στρες είναι σχετικά πρόσφατοι. Στο παρελθόν η διαδικασία ήταν δύσκολη, χρονοβόρα και κοστοβόρα.
Πλέον υπάρχουν 2 μέθοδοι οι οποίες είναι ιδιαίτερα αξιόπιστες. Η φωτομετρική εξέταση και η μέτρηση ORAC (oxygen radical absorbance capacity) η οποία γίνεται με λήψη αίματος από τριχοειδή αγγεία.
Και οι δύο αυτές μέθοδοι δίνουν άμεσα τα αποτελέσματα σχετικά με το βαθμό επίδρασης των ελευθέρων ριζών στον οργανισμό (οξειδωτικό δυναμικό) και την ικανότητα αυτού να αμύνεται.
Η δημιουργία ελευθέρων ριζών είναι μια φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού. Σε καμία περίπτωση δε θα μπορούσαμε να αποφύγουμε τελείως ή να καταστρέψουμε τις ελεύθερες ρίζες στο σύνολό τους ώστε να μην εκτιθέμεθα στο οξειδωτικό στρες.
Αυτό όμως που μπορούμε να κάνουμε είναι να αυξήσουμε την αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού και να μειώσουμε την παραγωγή των ελευθέρων ριζών.
Μια μέθοδος αρκετά αποτελεσματική για την καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες είναι η κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά στοιχεία.
Οι διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωση 5 μερίδων καθημερινά φρούτων και λαχανικών για να έχουμε επαρκή αντιοξειδωτική προστασία από τις βλάβες που επιφέρουν οι ελεύθερες ρίζες.
Παραδείγματα φρούτων και λαχανικών που είναι φορτωμένα με αντιοξειδωτικά είναι:
Άλλα τρόφιμα που ενισχύουν την αντιοξειδωτική δράση του οργανισμού είναι:
Επιλογές στην καθημερινότητά μας καθώς και ο τρόπος ζωής μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά το οξειδωτικό στρες. Μερικά παραδείγματα είναι ως εξής:
Με γνώμονα όλα τα παραπάνω η Healthia σας παρουσιάζει εξειδικευμένες φόρμουλες σε συμπληρώματα διατροφής με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
Συνδυασμοί από εκχυλίσματα βοτάνων, βιταμίνες στη φυσική τους μορφή, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, φυτοχημικά συστατικά συνθέτουν τις φόρμουλες από σκευάσματα που θα δείτε παρακάτω για την αποτελεσματική καταπολέμηση της οξείδωσης και της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.
Η δυσάρεστη αναπνοή είναι κάτι που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο, ενώ όταν επιμένει επηρεάζει την καθημερινότητά μας και την κοινωνική μας ζωή.
Πολλές φορές δεν ευθύνονται μόνο οι τροφές που τρώμε όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο ή από την κακή υγιεινή του στόματος. Η δυσάρεστη αναπνοή ξεκινάει και από το στομάχι, και σχετίζεται με όλο τον πεπτικό σωλήνα. Τις περισσότερες φορές έχει να κάνει και με παράσιτα, μύκητες και παθογόνους οργανισμούς.
Η αντιμετώπιση της δυσάρεστης αναπνοής μπορεί να γίνει με εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής. Συγκεκριμένα βότανα και διατροφικά στοιχεία αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της κακοσμίας του στόματος στη ρίζα του.
Η Healthia έχει αναπτύξει μια σειρά από φόρμουλες και σκευάσματα που άμεσα σχετίζονται με την αντιμετώπιση της δυσάρεστης αναπνοής που ξεκινάει από το στομάχι και τον πεπτικό σωλήνα. Γνωρίστε τα.
Για την αντιμετώπιση και την ανακούφιση των συμπτωμάτων του φουσκώματος η Healthia σας προτείνει μια σειρά από 100% φυτικά συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνες και βιο-ενεργά βότανα . Δεν έχετε παρά να τα γνωρίσετε.
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια κατάσταση όπου ο οργανισμός πάει να παράγει ικανή ποσότητα ινσουλίνης για τις καθημερινές του ανάγκες ή τα κύτταρα αδυνατούν να αξιοποιήσουν την υπάρχουσα ποσότητα ινσουλίνης.
Ως αποτέλεσμα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι αυξημένα αρκετά περισσότερο από το φυσιολογικό.
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι πάρα πολύ σοβαρή ασθένεια καθώς σε βάθος χρόνο αυξάνει κατακόρυφα το ρίσκο εμφάνισης σοβαρών επιπλοκών και προβλημάτων υγείας όπως το εγκεφαλικό και καρδιαγγειακές βλάβες.
Ο διαβήτης εκτός των άλλων προκαλεί σε βάθος χρόνου μεγάλη φθορά σε διάφορα ζωτικά όργανα και ιστούς όπως τα μάτια, τα νεφρά, τα νεύρα, το δέρμα αλλά και το συκώτι.
Τα βασικά συμπτώματα που συνδέονται με το σακχαρώδη διαβήτη είναι:
Στην Ελλάδα υπολογίζεται πως το 2017, το 7,2% σε ηλικίες 20-70 είχε διαβήτη ενώ το νούμερο θα σκαρφαλώσει κοντά στο 9% το 2045. Ο διαβήτης στα αρχικά του στάδια δε δίνει έντονα συμπτώματα.
Έτσι υπάρχει ένα τεράστιο ποσοστό του γενικού πληθυσμού που έχει διαβήτη και δεν έχει διαγνωστεί.
Υπάρχουν μια σειρά από θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που έχουν ευεργετική δράση τόσο στη ρύθμιση του σακχάρου αλλά και στη φυσιολογική λειτουργία του σώματος σχετικά με την αξιοποίηση της ινσουλίνης.
Πάμε να ρίξουμε μια αναλυτική ματιά στη λειτουργία αυτών των μικροθρεπτικών συστατικών.
Βιταμίνες όπως η θειαμίνη (Β1) η πυριδοξίνη (Β6) και η κοβαλαμίνη (Β12) είναι απολύτως απαραίτητες για το μεταβολισμό των σακχάρων και την απελευθέρωση ενέργειας από τις τροφές. Η βιοτίνη (Β7) βελτιώνει το μεταβολισμό της γλυκόζης. Το φολικό οξύ (Β9) συμβάλλει στην πρόληψη της διαβητικής νευροπάθειας.
Η επάρκεια των βιταμινών του συμπλέγματος Β προλαμβάνει τη διαβητική νευροπάθεια καθώς είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Η φυσική βιταμίνη C προλαμβάνει τυχόν φθορές και βλάβες σε ιστούς που προκαλούνται από τα υψηλά επίπεδα του σακχάρου. Επίσης επιβραδύνει τις επιπλοκές και τις βλάβες που σχετίζονται με το αυξημένο σάκχαρο.
Η βιταμίνη Ε (τοκοφερόλες) βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει από τον εκφυλισμό και τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.
Έχει βρεθεί πως το β-καροτένιο μετατρέπεται δυσκολότερα σε βιταμίνη Α στους διαβητικούς, πράγμα που οδηγεί σε αυξημένη ανάγκη. Το β-καροτένιο είναι απολύτως απαραίτητο για την καλή όραση, η οποία σταδιακά δυσχεραίνεται στους διαβητικούς.
Είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα συμπληρώματα για τους διαβητικούς. Συμβάλλει στην αύξηση της ευαισθησίας της ινσουλίνης, σταθεροποιεί τα επίπεδα του σακχάρου και έχει ευεργετική δράση σε περιπτώσεις υπογλυκαιμίας. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει από τις βλάβες του οξειδωτικού στρες.
Το αμινοξύ γλουταμίνη έχει βρεθεί πως όταν λαμβάνεται με άδειο στομάχι μειώνει την επιθυμία για γλυκό.
Συστήνεται η λήψη ινοσιτόλης για την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, την πρόληψη αρτηριοσκλήρωσης και την εύρυθμη λειτουργία του ήπατος.
Η καρνιτίνη συμβάλλει στο μεταβολισμό των λιπιδίων και την απομάκρυνσή τους από το πάγκρεας.
Η κερσετίνη είναι ένα φυτοχημικό συστατικό που ανήκει στην οικογένεια από τα φλαβονοειδή. Τη συναντάμε στα κόκκινα κρεμμύδια , στην κάπαρη, στα μήλα, τα σπαράγγια και τη λαχανίδα.
Η κερσετίνη έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει το φακό των ματιών από τις βλάβες που προκαλούν τα ανεβασμένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Το α-λιποϊκό οξύ είναι συνένζυμο με καταλυτικό ρόλο στον κύκλο του Krebs καθώς συμμετέχει στο μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη).
Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει το περιφερειακό νευρικό σύστημα. Ρυθμίζει την ποσότητα του σακχάρου που εισέρχεται στο αίμα και περιορίζει τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας.
Το μαγγάνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο στο οποίο συχνά παρατηρείται έλλειψη σε διαβητικούς. Συμμετέχει σε πολλές ενζυμικές λειτουργίες του μεταβολισμού των σακχάρων. Η ανεπάρκεια μαγγανίου σχετίζεται με βλάβες του ήπατος.
Συχνά παρατηρείται ανεπάρκεια μαγνησίου στους διαβητικούς. Χαμηλά επίπεδα μαγνησίου σχετίζονται με κράμπες και βλάβες στο οπτικό νεύρο.
Το βανάδιο είναι ένα ιχνοστοιχείο λαμβάνει μέρος στο μεταβολισμό των σακχάρων. Έχει παρατηρηθεί πως κατεβάζει τα επίπεδα σακχάρου και της χοληστερίνης στο σώμα.
Το συναντούμε στο ψωμί ολικής άλεσης, στις ελιές, στο δυόσμο, τον άνηθο και το μαϊντανό, στα ραπανάκια και σε ρίζες λαχανικών (γογγύλια), στο σκόρδο, το κρεμμύδι και το αγγούρι. Το συναντούμε επίσης και σε θαλασσινά όπως οι σαρδέλες, τα όστρακα και ο αστακός. Οι φράουλες και τα μήλα επίσης έχουν μικρές ποσότητες από βανάδιο.
Το έλαιο σκόρδου περιέχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως η αλλισίνη. Εκτός από την αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, το έλαιο σκόρδου συμβάλλει στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου του αίματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό.
Η ταυρίνη παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό των λιπών του σώματος. Είναι βασικό συστατικό της χολής και είναι απαραίτητη για την απορρόφηση λιποδιαλυτών βιταμινών, τη ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης του ορού, ενώ σχετίζεται με την ρύθμιση της ινσουλίνης στο σώμα.
Η ταυρίνη πρέπει να λαμβάνεται με άδειο στομάχι και βοηθάει στην έκκριση της ινσουλίνης.
Συμβάλλει καταλυτικά στην αξιοποίηση της ινσουλίνης και τον ομαλό μεταβολισμό των σακχάρων και των λιπιδίων. Έρευνες έδειξαν πως η λήψη χρωμίου έχει ευεργετική δράση σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 καθώς και σε όσους έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη.
Μειώνει τις λιγούρες και την επιθυμία για λευκούς υδατάνθρακες (ζάχαρη και αλεύρι), πράγμα που είναι ζωτικής σημασίας για τους διαβητικούς.
Ο ψευδάργυρος είναι δομικό συστατικό πολλών σημαντικών ενζύμων και πρωτεϊνών στο σώμα. Είναι επίσης απαραίτητος για την έκκριση και αποθήκευση της ινσουλίνης. Επίσης μια από τις δράσης του είναι παρόμοια με αυτή της ινσουλίνης. Η χρόνια ανεπάρκεια ψευδαργύρου αυξάνει το ρίσκο εμφάνισης διαβήτη.
Υπάρχουν ενδείξεις πως η σπιρουλίνα μειώνει τα επίπεδα του σακχάρου. Κλινικές έρευνες έδειξαν ότι η λήψη 2g σπιρουλίνας ημερησίως για διάστημα τεσσάρων μηνών από άτομα που έπασχαν από διαβήτη τύπου 2, είχε ως αποτέλεσμα τη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.
Το γεγονός διαπιστώθηκε τόσο με τη μέτρηση του σακχάρου νηστείας (8 ώρες αποχής από λήψη τροφής), όσο και με μέτρηση της γλυκόζης 2 ώρες μετά τη χορήγηση στους ασθενείς 75g γλυκόζης.
Είναι απολύτως απαραίτητες στην προσπάθεια ρύθμισης του σακχάρου. Πλήθος μελετών δείχνουν πως η αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών μειώνει το κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη ενώ καθυστερούν την εξέλιξη του προδιαβήτη σε διαβήτη.
Οι φυτικές ίνες συμβάλλουν στην προσπάθεια ελέγχου του σακχάρου του αίματος καθώς καθυστερούν την είσοδο της γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος ενώ έρευνες έδειξαν πως αυξάνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη και μειώνουν την αντίσταση σε αυτήν σε διαβητικούς.
Έχει ευεργετική δράση στη ρύθμιση του σακχάρου του αίματος καθώς περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, χρώμιο και σελήνιο. Ο συνδυασμός των παραπάνω αποτελεί ισχυρό όπλο στην προσπάθεια ρύθμισης του σακχάρου.
Μελέτες έδειξαν πως το ισχυρό φυτοχημικό στοιχείο κουρκουμίνη που περιέχει το μπαχαρικό τουρμερίκ έχει ευεργετική δράση σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 μέσα από μηχανισμούς όπως:
Ψάχνετε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνες, βότανα και μπαχαρικά που συμβάλλουν στη μείωση και ρύθμιση του ζαχάρου και μείωση γλυκόζης στο αίμα;
Παράλληλα με ισορροπημένη διατροφή και σε κάποιες περιπτώσεις φαρμακευτική αγωγή, εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής και πολυβιταμίνες ενδέχεται να έχουν ευεργετική δράση στη μείωση του σακχάρου στο αίμα.
Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής και φυτικές πολυβιταμίνες κατάλληλα για διαβητικούς που αξίζει να γνωρίσετε.
Η κακοσμία του σώματος κάποιες φορές δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας. Σχετίζεται με λάθος διατροφή, τοξίνωση του οργανισμού και παράσιτα στο έντερο. Κακοσμία παρατηρείται στις μασχάλες, στα γεννητικά όργανα, στο κεφάλι αλλά και σε άλλες περιοχές του σώματος.
Η αντιμετώπιση της κακοσμίας του σώματος σε τέτοιες περιπτώσεις πρέπει να ξεκινήσει με αποτοξίνωση του οργανισμού με τη χρήση εξειδικευμένων φυτικών συμπληρωμάτων διατροφής.
Η Healthia ανέπτυξε μια σειρά από φυτικά συμπληρώματα διατροφής για την αποτοξίνωση του οργανισμού από τοξίνες, τον καθαρισμό του εντέρου, την αποκατάσταση της εντερική χλωρίδας με την παράλληλη καταπολέμηση παθογόνων οργανισμών. Παράλληλα με την αποτοξίνωση του οργανισμού, οι φόρμουλες αυτές συμβάλλουν καταλυτικά στη φυσική αντιμετώπιση της κακοσμίας του σώματος.
Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της μασταλγίας σας προτείνουμε να γνωρίσετε τις 100% φυτικές φόρμουλες συμπληρωμάτων διατροφής Woman και Aqua Balance της Healthia.
Η καντιντίαση είναι μια κατάσταση που προκαλείται από μύκητες του γένους Candida οι οποίοι ευδοκιμούν σε ζεστές και υγρές περιοχές του σώματος όπως οι μασχάλες, κάτω από τους μαστούς, στη βουβωνική χώρα και στον κόλπο των γυναικών.
Στα σημεία που αναπτύσσεται ο μύκητας καντίντα παρουσιάζεται ερυθρότητα και πολλές φορές ερεθισμός και κνησμός.
Κάτω από κανονικές συνθήκες ο μύκητας καντίντα δε προκαλεί προβλήματα καθώς ελέγχεται από τη χλωρίδα του οργανισμού (φιλικά βακτήρια) και από το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η υπερανάπτυξη του ζυμομύκητα καντίντα (Candida Albicans) προκύπτει όταν υπάρχει ανισορροπία στη χλωρίδα του εντέρου. Οι φαρμακευτικές αγωγές, οι αντιβιώσεις αλλά και η κακή διατροφή συνήθως ευθύνονται για την ανάπτυξη πολλών παθογόνων βακτηρίων στο έντερο αλλά και κατά μήκους του πεπτικού σωλήνα.
Αυτό προκαλεί τη λεγόμενη εντερική δυσβίωση. Παράγοντες που οδηγούν στον υπερπληθυσμό του μύκητα καντίντα είναι το αλκοόλ, πολλά γλυκά και τροφές που περιέχουν ζάχαρη και αλεύρι, το junk food αλλά και το πολύ στρες και άγχος.
Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία στη χλωρίδα του εντέρου είναι η χρόνια δυσκοιλιότητα, ή ακόμη και το "τεμπέλικο έντερο".
Η υπερανάπτυξη του μύκητα καντίντα οδηγεί σε μια δυσάρεστη κατάσταση που ονομάζεται καντιντίαση.
Η καντιντίαση μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία και σε συστήματα όπως το αναπνευστικό και το πεπτικό, δερματικές παθήσεις, αυτοάνοσα νοσήματα, νευρολογικές διαταραχές, χρόνια φλεγμονή και πόνο στις αρθρώσεις. Έρευνα συνδέει το μύκητα καντίντα με εμφάνιση καρκίνου.
Τα ποιο συχνά συμπτώματα καντιντίασης είναι οι μυκητιάσεις στα γεννητικά όργανα (λοίμωξη κόλπου και πέους), μύκητες στη στοματική κοιλότητα και στη γλώσσα και στα νύχια.
Άλλα συμπτώματα είναι δυσκαμψία στις αρθρώσεις, θολούρα στο μυαλό, κακοσμία σώματος και ούρων, υπογονιμότητα, ξηροδερμία, καούρες και δυσπεψία.
Η θεραπεία της καντιντίασης είναι δύσκολη και έρχεται με την καταπολέμηση του μύκητα καντίντα, παράλληλα με την επαναφορά της εντερική χλωρίδας σε ισορροπία με τα καλύτερα και πιο αξιόπιστα προβιοτικά σκευάσματα και φόρμουλες βοτάνων.
Με γνώμονα όλα τα παραπάνω η ομάδα της Healthia σας προτείνει εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής καθώς και θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη φυσική αντιμετώπιση της καντιντίασης.
Πάμε να τα γνωρίσουμε ένα προς ένα.
Προτείνεται η λήψη 1000mg και 500mg την ημέρα αντίστοιχα μοιρασμένα σε δόσεις μεταξύ των γευμάτων αλλά και πριν το βραδινό ύπνο. Έχει βρεθεί πως ασθενείς με καντίντα παρουσιάζουν έλλειψη τόσο στο ασβέστιο όσο και στο μαγνήσιο.
Βιταμίνες όπως η θειαμίνη (Β1) η πυριδοξίνη (Β6) και η κοβαλαμίνη (Β12) είναι απαραίτητες για την άμυνα του οργανισμού απέναντι σε λοιμώξεις.
Η βιταμίνη C αποτελεί ισχυρό σύμμαχο του ανοσοποιητικού συστήματος για την άμυνα απέναντι σε ιούς, παθογόνα βακτήρια και λοιμώξεις. Η φυσική της μορφή είναι πιο αποτελεσματική από τη συνθετική.
Όταν συνδυάζεται με φλαβονοειδή και άλλα αντιοξειδωτικά στοιχεία παρέχει καλύτερη προστασία απέναντι σε λοιμώξεις. Ένα τέτοιο σκεύασμα που περιέχει φυσική βιταμίνη C και φλαβονοειδή είναι το Herbal C της Healthia που θα βρείτε παρακάτω.
Η βιταμίνη Κ καλό είναι να λαμβάνεται σε περιπτώσεις που οι ασθενείς έχουν λάβει φαρμακευτικές αγωγές και αντιβιώσεις για μεγάλα χρονικά διαστήματα, καθώς τα φάρμακα προκαλούν την απώλειά της.
Η λήψη β-καροτενίου αυξάνει την άμυνα του οργανισμού απέναντι σε λοιμώξεις και παθογόνα βακτήρια.
Η κερσετίνη είναι ένα φυτοχημικό στοιχεία με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Μειώνει αποτελεσματικά του δείκτες της φλεγμονής, ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και επιταχύνει τη διαδικασία ίασης από ασθένειες.
Το καπρυλικό οξύ είναι ένα λιπαρό οξύ το οποίο το συναντούμε στο αφιλτράριστο λάδι καρύδας (coconut oil). Το καπρυλικό οξύ έχει αντιμυκητιακή και αντιμικροβιακή δράση και καταπολεμά αποτελεσματικά την υπερανάπτυξη του μύκητα καντίντα.
Το λινέλαιο προστατεύει τον οργανισμό από μολύνσεις παθογόνων βακτηρίων και ιών.
Φιλικά βακτήρια όπως ο οξεόφιλος (acidophilus) καταπολεμούν τη μόλυνση από το μύκητα καντίντα, βελτιώνουν την εντερική χλωρίδα και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.
Το σκόρδο περιέχει ισχυρά φυτοχημικά στοιχεία όπως η αλλισίνη τα οποία έχουν αντιμικροβιοακή, αντιιική και αντιπαρασιτική δράση. Προστατεύουν αποτελεσματικά τον οργανισμό από λοιμώξεις και μολύνσεις από παθογόνα βακτήρια.
Εξειδικευμένα φυτικά συμπληρώματα διατροφής με βότανα σε χάπια και κάψουλες για την αποτελεσματική καταπολέμηση κυτταρίτιδας στους γλουτούς και στα πόδια.
Οι ειδικές φόρμουλες συμβάλλουν στην μείωση ή ακόμη και στην εξάλειψη της όψης φλοιού πορτοκαλιού με φυσικό τρόπο στα επίμαχα σημεία όπως οι μηροί (εσωτερικά και εξωτερικά), γλουτοί, κοιλιά και χέρια.
Η κυτταρίτιδα είναι κάτι που απασχολεί πάνω από το 80% των γυναικών σήμερα. Υπάρχουν πολλοί τύποι κυτταρίτιδας. Οιδηματική, κοκκώδης, χαλαρή είναι μερικοί μόνο τύποι.
Οι αιτίες που προκαλούν κυτταρίτιδα είναι πολλές. Η κυτταρίτιδα μπορεί να προκληθεί από κακή διατροφή που περιέχει πολύ ζάχαρη, αλεύρι και αλκοόλ, ενώ δεν περιέχει σαλάτες, λαχανικά και φρούτα.
Μπορεί να προκληθεί επίσης και από στενά ρούχα, ειδικά στα σημεία που υπάρχουν λεμφογάγγλια (προσαγωγοί, πίσω από το γόνατο, αστράγαλοι, στενά πουκάμισα στην περιοχή της μασχάλης).
Μια άλλη σύνηθες αιτία της κυτταρίτιδας είναι τα στενά παπούτσια (κυρίως τα ψηλά τακούνια) σε συνδυασμό με το σταυροπόδι, πράγμα που μπλοκάρει το λεμφικό σύστημα και δημιουργεί κατακρατήσεις από τη μέση και κάτω. Πολλές φορές κυτταρίτιδα προκαλεί και η ορθοστασία με τακούνια.
Υπάρχουν γυναίκες οι οποίες είναι λεπτές και έχουν πάρα πολύ κυτταρίτιδα. Στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για φλεγμονή στο λιπώδης ιστό (διογκωμένα λιποκύτταρα) μαζί με μπλοκαρισμένο λεμφικό σύστημα και κατακρατήσεις ενδοκυτταρικών υγρών.
Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν στην αγορά για μείωση κυτταρίτιδας.
Φόρμουλες με συστατικά που έχουν αντιοξειδωτική δράση, καταπολεμούν τις φλεγμονές, τα πρηξίματα και την κατακράτηση ενώ βοηθούν στην καταπολέμηση του τοπικού πάχους. Δεν έχετε παρά να τις ανακαλύψετε.
Εάν οι επισκέψεις σας στην τουαλέτα για εντερικές κενώσεις είναι λιγότερες από 3 φορές την εβδομάδα, έχετε δυσκοιλιότητα.
Οι φυσιολογική λειτουργία του εντέρου όσον αφορά τις κενώσεις είναι από 3 φορές την ημέρα (ανάλογα με την ποσότητα φαγητού που καταναλώνουμε) εώς και 3 φορές την εβδομάδα.
Στο ηλικιακό φάσμα εώς τα 50 έτη, ιδανικά πρέπει να πηγαίνουμε στην τουαλέτα για κένωση κάθε μέρα για τουλάχιστον 1 φορά.
Τα βασικά συμπτώματα της δυσκοιλιότητας είναι
Η δυσκοιλιότητα έχει διάφορους τύπους. Μπορεί να είναι παροδική εάν πρόκειται για περιόδους καταχρήσεων και υπερβολών όπως οι γιορτές (πολύ φαγητό και αλκοόλ χωρίς σαλάτες και φρούτα).
Μπορεί να είναι οξεία (τρομερή δυσκοιλιότητα) εάν για κάποιο λόγο έχει μπλοκάρει το έντερο. Μπορεί να είναι χρόνια εάν κάνουμε λάθος διατροφή με δύσπεπτες τροφές (κόκκινο κρέας, junk food, γλυκά και συσκευασμένα τρόφιμα).
Ένας άλλος σοβαρός παράγοντας που προκαλεί δυσκοιλιότητα είναι το άγχος στην καθημερινότητά μας, πράγμα που επηρεάζει συχνά στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου.
Το ερώτημα σε όλους όσους υποφέρουν από δυσκοιλιότητα είναι το "πως να ενεργηθώ άμεσα".
Η φυσική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας χρειάζεται αλλαγές στην καθημερινότητα μας και στη διατροφής μας. Περισσότερα υγρά, περισσότερα φρούτα και λαχανικά, περισσότερες φυτικές ίνες, ελάχιστο κρέας (1-2 φορές το μήνα) καθόλου junk food και γλυκά του εμπορίου.
Επιπλέον πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά τροφές που περιέχουν φιλικά βακτήρια, τα λεγόμενα προβιοτικά, για την αποκατάσταση της χλωρίδας του εντέρου (μικροβίωμα)
Όσον αφορά τις καθημερινές μας συνήθειες βοηθάει η άσκηση και η κίνηση καθώς και το λιγότερο άγχος και στρες.
Πολλές φορές η διατροφή δεν αρκεί μόνο. Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μια σειρά από τα καλύτερα και πιο εξειδικευμένα φυτικά συμπληρώματα διατροφής με εκχυλίσματα βοτάνων που συμβάλλουν καταλυτικά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.
Το "τεμπέλικο έντερο" πρέπει να ενεργοποιηθεί και να κινητοποιηθεί. Από την άλλη μεριά η χλωρίδα του εντέρου, εάν υπάρχει χρόνια δυσκοιλιότητα πρέπει να αποκατασταθεί.
Πιθανόν να υπάρχουν πολλά παθογόνα βακτήρια (δυσβίωση) και ζυμομύκητες όπως ο καντίντα που να προκαλούν τοξίνωση και βλάβες στον οργανισμό.
Ενδέχεται να υπάρχει μουκοειδής πλάκα στα εντερικά τοιχώματα που πρέπει να απομακρυνθεί.
Η αποτοξίνωση, ο καθαρισμός και η οξυγόνωση του εντέρου (απομάκρυνση της μουκοειδούς πλάκας από τα τοιχώματα) και η επιδιόρθωση των τοιχωμάτων είναι "στάδια" που πρέπει να γίνουν βήμα βήμα.
Η καθημερινή επίσκεψη στην τουαλέτα είναι ο βασικός στόχος ενώ η υφή και ο όγκος των κοπράνων πρέπει να είναι φυσιολογικός.
Το ALPHA PROBIOTICA είναι από τα καλύτερα σκευάσματα προβιοτικών για την αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας. Περιέχει 8 διαφορετικά προβιοτικά στελέχη που βάσει ερευνών δημιουργούν εποικισμό, αυξάνοντας έτσι συνολικά τον αριθμό των φιλικών βακτηρίων στον πεπτικό σωλήνα.
Το COLON OXYGEN είναι ένα κορυφαίο οσμωτικό φυσικό υπακτικό, Με τη μοναδική του δράση "τραβάει" νερό μέσα στον εντερικό σωλήνα για να μαλακώσουν τα σκληρά περιττώματα και η μουκοειδής πλάκα ώστε να απομακρυνθούν.
Είναι ιδανικό σκεύασμα για υδροθεραπείες παχέος εντέρου. Συμβάλλει στην οξυγόνωση εντέρου και αποκαθιστά την καθημερινή του λειτουργία.
Το NATURA LAX αποτελεί κορυφαίο σκεύασμα την ενεργοποίηση και κινητοποίηση του εντέρου. Είναι 100% φυτικό υπακτικό που δεν δημιουργεί ανοχή. Είναι ιδανικό για άμεση ανακούφιση του μπλοκαρισμένου εντέρου στην οξεία φάση του προβλήματος.
Σας προτείνουμε να ανακαλύψετε τα συμπληρώματα διατροφής και τις εξειδικευμένες φόρμουλές μας μια προς μια.
Ψάχνετε τρόπους για να μην πεινάτε όλη την ώρα. Θέλετε να καταπολεμήσετε τις απογευματινές και τις βραδινές λιγούρες για γλυκό, σοκολάτα ή ψωμί;
Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μια σειρά από εξειδικευμένα φυτικά συμπληρώματα διατροφής σε κάψουλες και υποκατάστατα γεύματος που σίγουρα θα σας βοηθήσουν. Η λιγούρα για γλυκό είναι ο βασικός λόγος που συνήθως χαλάμε τη δίαιτα και δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος.
Οι λιγούρες και η λαιμαργία επίσης πριν την περίοδο μας οδηγούν στο να τσιμπολογούμε άσκοπα τροφές με κενές θερμίδες. Συνήθως εκείνες τις μέρες έχουμε αυξημένη όρεξη και τρώμε περισσότερη ποσότητα φαγητού. Φόρμουλες όπως το Restart Phase 1 & Phase 2 είναι η ιδανική λύση όταν θέλουμε κάτι γλυκό ενώ παράλληλα περιέχουν πολυάριθμα θρεπτικά συστατικά χωρίς καθόλου ζάχαρη.
Φόρμουλες όπως το Sugar Optima θα σας βοηθήσουν πάλι να μην αποθηκεύετε λίπος όταν κάνετε μικρές παρασπονδίες σε γλυκά, μακαρόνια ή λίγο αλκοόλ παραπάνω.
Δεν έχετε παρά να ανακαλύψετε τις φόρμουλες που σας ταιριάζουν.
Ψάχνετε βότανα και θεραπείες για τη φυσική αντιμετώπιση των ουρολοιμώξεων και της κυστίτιδας; Εάν η κυστίτιδα είναι ήπιας μορφής η αντιμετώπιση μπορεί να γίνει με απλά βήματα και τα συμπτώματα να υποχωρήσουν σε λίγες μέρες. Ας πάρουμε τα πράγματα όμως από την αρχή.
Η κυστίτιδα είναι η επίπονη φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος και συγκεκριμένα της ουροδόχου κύστης συνήθως μετά από λοίμωξη.
Άλλες πιθανές αιτίες της κυστίτιδας είναι το ατελές άδειασμα της κύστης, ο ερεθισμός της ουρήθρας από βακτήρια και ακαθαρσίες. Εάν τα βακτήρια εισέλθουν στην ουροδόχο κύστη ερεθίζουν τα εσωτερικά τοιχώματα.
Η μεταφορά των βακτηρίων και των ακαθαρσιών συνήθως γίνεται:
Η κυστίτιδα προσβάλλει περισσότερο της γυναίκες λόγω της θέσης της ουρήθρας που βρίσκεται κοντά στον πρωκτό αλλά και τις εγκύους (λόγω ατελούς ούρησης).
Ομάδα υψηλότερου κινδύνου είναι γυναίκες που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση καθώς τα τοιχώματα της ουρήθρας γίνονται πιο λεπτά και πιο ευαίσθητα σε μολύνσεις.
Άλλες ομάδες υψηλού κινδύνου είναι οι διαβητικοί αλλά και όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα νεφρά.
Στους άντρες η κυστίτιδα συχνά προσβάλλει όσους έχουν φλεγμονή στον προστάτη (προστατίτιδα) ή άλλη διόγκωση που εμποδίζει το πλήρες άδειασμα της ουροδόχου κύστης.
Τα κυριότερα συμπτώματα τόσο της ουρολοίμωξης όσο και της κυστίτδας είναι:
Η διάγνωση της ουρολοίμωξης γίνεται από τον ουρολόγο ή από καλλιέργεια ούρων για την ταυτοποίηση του μικροβίου ή του βακτηρίου που πρόσβαλλε την περιοχή.
Εάν είναι ήπιας μορφής η κυστίτιδα υποχωρεί σε λίγες μέρες με την κατανάλωση πολλών υγρών, αφεψημάτων και εξειδικευμένων συμπληρωμάτων διατροφής με πολλά αντιοξειδωτικά.
Εάν είναι βαριάς μορφής ο ουρολόγος σας ενδέχεται να συνταγογραφήσει κάποια αντιβίωση.
Η αντιμετώπιση της κυστίτιδας εάν είναι ήπιας μορφής μπορεί να γίνει ακολουθώντας μια σειρά από πρακτικά βήματα και ενέργειες, με την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.
Παρακάτω θα βρείτε μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την αντιμετώπιση της κυστίτιδας και της ουρολοίμωξης.
Συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά, βότανα και φυτοχημικά στοιχεία με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και προβιοτικά έχουν ευεργετική δράση στο ουροποιητικό σύστημα και συμβάλλουν στη γρηγορότερη καταπολέμηση της κυστίτιδας και ανακούφισης των δυσάρεστων συμπτωμάτων.
Δεν έχετε παρά να τα γνωρίσετε.
Βρείτε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες, βότανα, ισχυρά προβιοτικά και πρεβιοτικά τα οποία συμβάλλουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της χρόνιας ή της οξείας διάρροιας.
Σκευάσματα με πολλαπλά προβιοτικά στελέχη για την αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας, σκευάσματα για την καταπολέμηση παθογόνων μικροοργανισμών που ευθύνονται για τη χρόνια διάρροια και φόρμουλες με φυτικές ίνες και πρεβιοτικά.
Σε μια δύσκολη καθημερινότητα οι ρυθμοί συνήθως είναι εξαντλητικοί, το άγχος και το στρες μεγάλο και ο βραδινός ύπνο άστατος με τις περισσότερες φορές να είναι κακής ποιότητας.
Το αίσθημα της κόπωσης, η εξάντληση και η υπνηλία ακόμη και τις πρωινές ώρες είναι συχνό φαινόμενο ειδικά στα μεγάλα αστικά κέντρα.
Εξάντληση μπορεί να προκαλέσει ένας άστατος τρόπος ζωής με καταχρήσεις ή ακόμη και η υπερβολική γυμναστική. Η καθιστική ζωή και εργασία, η έλλειψη κίνησης, άσκησης και δραστηριοτήτων, η υπερβολική χρήση έξυπνων συσκευών (κινητά, tablet, laptop) ή ακόμη και η βαρεμάρα (!).
Κόπωση και εξάντληση μπορεί να προκαλέσει και η τακτική κατανάλωση αλκοόλ, αλλά και καταχρήσεις όπως πολύ τσιγάρο, πολλοί καφέδες ή ναρκωτικές ουσίες.
Ένας άλλος βασικός παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει το αίσθημα της εξάντλησης, της κόπωσης και της υπνηλίας είναι προβλήματα υγείας και παθολογικές καταστάσεις.
Μερικά παραδείγματα είναι ανισορροπία στις ορμόνες, παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, αυτοάνοσα νοσήματα, μυικές βλάβες (τραυματισμοί, ινομυαλγία, υπερκόπωση), διαταραχές στον ύπνο (άπνοιες), μολύνσεις, βαριά κρυολογήματα, λοιμώξεις του αναπνευστικού και η κοινή γρίπη.
Η ψυχολογία επίσης παίζει σημαντικό ρόλο στα επίπεδα ενέργειας, στη διάθεση, στην όρεξη και στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε και λειτουργούμε στην καθημερινότητά μας.
Καταστάσεις όπως υπερβολικό άγχος, στρες, μεγάλη στεναχώρια ή κατάθλιψη, το πένθος και απώλειες επηρεάζουν άμεσα τα επίπεδα ενέργειας του ανθρώπου.
Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας ωστόσο είναι η διατροφή. Εκτός από όλα τα παραπάνω η κακή διατροφή, πτωχή σε θρεπτικά συστατικά, σε σύντομο χρονικό διάστημα δημιουργεί διατροφικά κενά και ελλείψεις.
Η έλλειψη μιας και μόνο βιταμίνης ή ενός ιχνοστοιχείου μπορεί κυριολεκτικά να μας καταρρακώσει. Ένα παράδειγμα είναι η έλλειψη σιδήρου, όπου κυριολεκτικά μας κόβει τα πόδια. Ένα άλλο παράδειγμα είναι η έλλειψη μαγνησίου που προκαλεί συμπτώματα όπως κράμπες, μουδιάσματα, τρέμουλο και αίσθημα ανασφάλειας (!)
Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν συμπληρώματα διατροφής, πολυβιταμίνες και σκευάσματα για αύξηση ενέργειας καθώς αισθάνονται διαρκώς το αίσθημα της κόπωσης και της εξάντλησης.
Το πρόχειρο φαγητό σε συνδυασμό με μια δύσκολη καθημερινότητα συχνά δημιουργεί διατροφικά κενά και ελλείψεις σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, αμονιξέα και ένζυμα.
Σε σύντομο χρονικό διάστημα το αίσθημα της κόπωσης θα είναι σχεδόν διαρκές, ακόμη και μετά το βραδινό ύπνο ενώ θα κινδυνεύουμε από υπερκόπωση. Η αντοχή μας θα είναι ελάχιστη και νωρίς το μεσημέρι αισθανόμαστε ήδη κούραση και εξάντληση.
Εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, φυσικές πολυβιταμίνες και φόρμουλες με εκχυλίσματα από βότανα έρχονται να καλύψουν τυχόν διατροφικά κενά και να σας χαρίσουν την ενέργεια την τόνωση και την καλή διάθεση που ψάχνετε.
Βρείτε μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για ενέργεια και τόνωση που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά με τις υψηλότερες προδιαγραφές και την ποιότητα της Ελληνικής εταιρίας Healthia.
Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες φλέβες που βρίσκονται χαμηλά στον ορθό αλλά και στον πρωκτό. Εμφανίζονται συνήθως ως ένα μπλε εξόγκωμα το οποίο είναι θρόμβοι αίματος.
Οι αιμορροΐδες δημιουργούνται συνήθως από αυξημένη πίεση που ασκείται σε αυτές τις φλέβες κατά τη διάρκεια των κενώσεων.
Η δυσκοιλιότητα και τα σκληρά κόπρανα είναι ο βασικός λόγος δημιουργίας των αιμορροΐδων.
Εκτός από τη δυσκοιλιότητα οι αιμορροΐδες είναι ιδιαίτερα συχνό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όσοι υποφέρουν από αιμορροΐδες πρέπει να αφοδεύουν αβίαστα ώστε να μη δημιουργείται πίεση στο αιμορροϊδικό πλέγμα.
Η διατροφή παίζει καταλυτικό ρόλο στην όλη διαδικασία. Η λάθος διατροφή μπορεί να κάνει την κατάσταση ανυπόφορη. Στον αντίποδα η διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες είναι σωτήρια.
Εκτός από τη διατροφή υπάρχουν μια σειρά συμπληρώματα διατροφής που έχουν ευεργετική δράση τόσο στην πρόληψη δημιουργίας των αιμορροΐδων, στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, στην αποτροπή δημιουργίας φλεγμονών αλλά και στη γενικότερη υγεία του πεπτικού σωλήνα.
Ας ρίξουμε μια ματιά σε θρεπτικά συστατικά που έχουν ευεργετική δράση.
Για την αντιμετώπιση και μείωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το ευερέθιστο έντερο (σπαστική κολίτιδα) πρέπει κάποιος να ακολουθήσει αλκαλική διατροφή, με ολόκληρα ανεπεξέργαστα τρόφιμα ώστε να εξασφαλίσει την πρόσληψη από πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως:
Παράλληλα με τη διατροφή εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, ισχυρά προβιοτικά με πολλάπλά στελέχη και φόρμουλες βοτάνων έχουν ευεργετική δράση και καλύπτουν τυχόν διατροφικά κενά.
Η ομάδα της Healthia σας προτείνει μερικά από τα καλύτερα σκευάσματα που θα βρείτε στην αγορά.
Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα φυσικά συμπληρώματα διατροφής βιταμίνες, βότανα, υπερτροφές και αντιοξειδωτικά για την υγεία των αρθρώσεων.
Τα εξειδικευμένα συμπληρώματα έχουν ευεργετική δράση για την καταπολέμηση και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της οστεοαρθρίτιδας και της ρευματοειδής αρθρίτιδας (ΡΑ), για όσους υποφέρουν από πόνους στα κόκαλα και στη μέση. για όσους πάσχουν από χρόνια τενοντίτιδα και φλεγμονές στις κλειδώσεις στους χόνδρους, αλλά και για δισκοκήλη στη φάση αποκατάστασης και θρέψης.
Συγκεκριμένες βιταμίνες θρεπτικά συστατικά και εκχυλίσματα βοτάνων έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Οι φόρμουλες της Healthia περιέχουν συστατικά που δρουν συνεργιστικά, πράγμα που αυξάνει την αποτελεσματικότητά τους, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα. Σας προτείνουμε να τα ανακαλύψετε.
Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι πολλά και δυστυχώς δυσάρεστα. Εφίδρωση, ταχυπαλμία, εξάψεις, τριχόπτωση και αδύναμα νύχια, έντονη κόπωση και εξάντληση, κακή διάθεση και ήπια κατάθλιψη είναι μόλις μερικά από αυτά.
Εκτός από τα δυσάρεστα συμπτώματα, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης παρατηρούνται τα εξής προβλήματα:
Η διατροφή σε μεσήλικες γυναίκες παίζει πολύ σημαντικό ρόλο καθώς υπάρχουν τροφές που κάνουν χειρότερα τα συμπτώματα, ενώ υπάρχουν άλλα θρεπτικά συστατικά που τα μειώνουν.
Η Healthia έχει αναπτύξει μια εξειδικευμένη σειρά φυτικών συμπληρωμάτων διατροφής σε χάπια για τις γυναίκες που μπαίνουν στην κλιμακτήριο και ζητούν τρόπους ανακούφισης από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
Συνεργιστικές φόρμουλες με θρεπτικά συστατικά, βότανα και εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής που συμβάλλουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.
Σας τα παρουσιάζουμε.
Ψάχνετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής σε χάπια για άμεσα αποτελέσματα για την αύξηση των καύσεων και την ενεργοποίηση του μεταβολισμού; Ο χαμηλός βασικός μεταβολισμός πιθανόν να προκύπτει και από έλλειψη σιδήρου αλλά και θρεπτικών συστατικών.
Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μια σειρά από εξειδικευμένες φόρμουλες που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, εκχυλίσματα βοτάνων και υπερτροφές που αποδεδειγμένα έχουν ευεργετική δράση.
Ενεργοποιούν το μπλοκαρισμένο μεταβολισμό και αυξάνουν τις καύσεις των θερμίδων. Παράλληλα δίνουν ενέργεια και τόνωση, τόσο στις προπονήσεις σας αλλά και στην καθημερινότητά και τη δουλειά σας.
Δεν έχετε παρά να τα γνωρίσετε.
Βρείτε μια ολοκληρωμένη σειρά από φυσικά συμπληρώματα διατροφής της Healthia για την καταπολέμηση των εντερικών παρασίτων.
Βιταμίνες και εκχυλίσματα βοτάνων για καθαρισμό και αποτοξίνωση από εντερικά παράσιτα, παθογόνους μικροοργανισμοούς, σκουλήκια στα κόπρανα (οξυουρίαση) και άλλες παθογόνες καταστάσεις.
Βότανα, εκχυλίσματα και φυτοχημικά στοιχεία όπως το ριγανέλαιο, το γαρύφαλλο, το καπρυλικό οξύ και συγκεκριμένα στελέχη προβιοτικών έχουν ευεργετική δράση για τη φυσική αντιμετώπιση των εντερικών παρασίτων. Μια παθολογική κατάσταση που είναι γνωστή ως "δυσβίωση".
Βρείτε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής και φόρμουλες βοτάνων για την ανακούφιση από πόνους περιόδου χαμηλά στη μέση και στην κοιλιά, πρηξίματα και κατακρατήσεις, καθώς και ημικρανίες.
Συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά όπως τα ωμέγα 3 ωφέλιμα λιπαρά, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βότανα όπως το αλφάλφα, ο άρκευθος και ο μαϊντανός έχουν ευεργετική δράση στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων που σχετίζονται με την περίοδο των γυναικών.
Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα και πιο αποτελεσματικά φυτικά συμπληρώματα διατροφής σε χάπια για μείωση κατακράτησης υγρών, πρήξιμο στα πόδια και στην κοιλιά.
Εξειδικευμένες συνεργιστικές φόρμουλες με διουρητική δράση που περιέχουν εκχυλίσματα από βότανα, βιταμίνες και superfoods, συμβάλλουν στην αποβολή των περιττών υγρών και βοηθούν στην μείωση του πρηξίματος στα άκρα (χέρια, αστραγάλους) αλλά και στην περιοχή της κοιλιάς.
Φόρμουλες με αντιοξειδωτική δράση που ξεμπλοκάρουν και κινητοποιούν το λεμφικό σύστημα για να αποβληθούν οι συσσωρευμένες τοξίνες και τα περιττά υγρά.
Δεν έχετε παρά να τα ανακαλύψετε.
Βρείτε την ολοκληρωμένη σειρά συμπληρωμάτων διατροφής για τη φυσική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της φλεβίτιδας.
Βιταμίνες, ωμέγα 3 ωφέλιμα λιπαρά, εκχυλίσματα βοτάνων, φυτοχημικά στοιχεία, μέταλλα και ιχνοστοιχεία σε φυσικές φόρμουλες.
Η σωστή διατροφή παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στην υγεία του κυκλοφορικού αλλά και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της φλεβίτιδας στα κουρασμένα πόδια.
Τα εξειδικευμένα φυσικά συμπληρώματα διατροφής που θα βρείτε παρακάτω παρακάτω θα καλύψουν τυχόν διατροφικά κενά και θα συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία του κυκλοφορικού.
Γνωρίστε τα.
Η φλεγμονή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος η οποία προκύπτει μετά από κάποιο τραυματισμό ή μετά από κάποια μόλυνση. Η φλεγμονή κάτω από κανονικές συνθήκες υποχωρεί από μόνη της.
Εάν η φλεγμονή ωστόσο δεν υποχωρεί για διάστημα άνω των 90 ημερών μετατρέπεται σε χρόνια. Η χρόνια φλεγμονή όμως σχετίζεται με μια σειρά από προβλήματα ασθένειες και βλάβες στην υγεία.
Μερικά βασικά συμπτώματα χρόνιας φλεγμονής είναι:
Χρόνιες φλεγμονές στο σώμα προκύπτουν επίσης όταν υπάρχουν αυτοάνοσα νοσήματα όπως ο λύκος που συνοδεύεται με φλεγμονή στο δέρμα.
Χρόνιες φλεγμονές δημιουργούνται επίσης όταν υπάρχει τοξίνωση από βαρέα μέταλλα ή έκθεση σε περιβαλλοντικές / αστικές τοξίνες όπως απορρυπαντικά, paraben σε καλλυντικά, συντηρητικά τροφίμων, τροφικά πρόσθετα όπως το γλουταμινικό μονονάτριο (MSG).
Χρόνια φλεγμονή μπορεί επίσης να δημιουργηθεί εάν έχουμε νοσήσει από παγκρεατίτιδα και δεν έχει αντιμετωπιστεί σωστά.
Η φλεγμονή δεν υποχωρεί όταν κάποιος καπνίζει, δεν έχει σωστή διατροφή, όταν καταναλώνει μεγάλη ποσότητα αλκοόλ την εβδομάδα, όταν έχει υπερβολικό άγχος και στρες σε καθημερινή βάση. Μετά από τραυματισμό η φλεγμονή μετατρέπεται σε χρόνια όταν δεν γίνεται σωστή αποκατάσταση.
Όταν μια φλεγμονή και υποχωρεί και μετατρέπεται σε χρόνια ελλοχεύουν σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία. Μελέτες έδειξαν πως μπορεί να προκαλέσει ζημιά σε ζωτικά όργανα, σε μεμονωμένους ιστούς αλλά ακόμη και σε κυτταρικό επίπεδο.
Σε βάθος χρόνου η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει αλλοιώσεις ή ακόμη και νέκρωση ιστών εσωτερικά, καταστροφή του DNA και αποσυντονισμό του ανοσοποιητικού συστήματος που ενδεχομένως να πυροδοτήσει αυτοάνοσα νοσήματα.
Ασθένειες και βλάβες υγείας που σχετίζονται με χρόνιες φλεγμονές είναι:
Εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής με βότανα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της φλεγμονής και του πόνου με φυσικό τρόπο.
Μελέτες έδειξαν πως συστατικά όπως η κουρκουμίνη που περιέχει το τουρμερίκ, η επιγαλλοκατενίνη ECGC που βρίσκεται στο πράσινο τσάι, οι ανθοκυανίνες και οι φλαβονόλες έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και συμβάλλουν στη φυσική θεραπεία παράλληλα με ισορροπημένη διατροφή και lifestyle χωρίς ακρότητες.
Ωφέλιμα λιπαρά οξέα όπως τα DHA και EPA αποδεδειγμένα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Η καψαϊκίνη που βρίσκεται στις καυτερές πιπεριές εκτός από ισχυρό αντιοξειδωτικό έχει και αντιφλεγμονώδη δράση.
Τα μονοακόρεστα λιπαρά που περιέχει το ελαιόλαδο και οι ξηροί καρποί, το φυτοχημικό λυκοπένιο που περιέχουν οι ντομάτες και η ρεσβερατρόλη που βρίσκεται στη φλούδα από τα κόκκινα σταφύλια μειώνουν αποτελεσματικά και με φυσικό τρόπο τους δείκτες φλεγμονής.
Δραστικές ουσίες που βρίσκονται στην οικογένεια των σταυρανθή λαχανικών όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το κέιλ αποδεδειγμένα μειώνουν τους δείκτες φλεγμονής.
Η Healthia έχει δημιουργήσει μια σειρά από εξειδικευμένα φυσικά συμπληρώματα διατροφής για την αποτελεσματική καταπολέμηση των φλεγμονών. Κάθε φόρμουλα αποτελεί συνδυασμό από υπερτροφές, βότανα, αντιοξειδωτικά και φυτοχημικές ενώσεις που έχουν συνεργιστική δράση, καθώς το ένα συστατικό αυξάνει τη δράση, την απορρόφηση ή τη βιο-διαθεσιμότητα των άλλων.
Ανακαλύψτε τα.
Η D mannose ή αλλιώς μαννόζη προστατεύει το ουροποιητικό μας σύστημα. Είναι ένα απλό σάκχαρο που αποτρέπει την πρόκληση ουρολοίμωξης ή κυστίτιδας από βακτήρια όπως το E. Coli. Αποτρέπει την προσκόλληση βακτηρίων ή άλλων παθογόνων μικροοργανισμών στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης ενώ δεν έχει παρενέργειες.
Η βιταμίνη D3 και η βιταμίνη Κ2 είναι απολύτως απαραίτητες για το μεταβολισμό, αξιοποίηση και απορρόφηση του ασβεστίου από τα κόκαλα. Η δράση τους είναι πολλαπλή στον οργανισμό και την υγεία. Οι βασικές ιδιότητές τους είναι: η διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων ασβεστίου στο αίμα η καλή υγεία των οστών η καλή υγεία της καρδιάς
100% φυσικό συμπλήρωμα διατροφής με 12 βότανα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού ενάντια σε παθογόνους μικροοργανισμούς, μικρόβια, ιούς, λοιμώξεις, μύκητες και βακτήρια. Θωρακίζει την άμυνα του οργανισμού απέναντι σε επιθέσεις, μολύνσεις και ασθένειες με φυσικό τρόπο.
Το Ultra high ORAC είναι ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής σε χάπια, με ισχυρή δράση για προστασία από ελεύθερες ρίζες. Περιέχει βότανα, βιταμίνες και υπερτροφές όπως το μούρο ACAI, εκχύλισμα κουκούτσι από σταφύλι, μορίνγκα, εκχύλισμα από ρόδι, ρεσβερατρόλη και σκόνη από παντζάρι. Είναι ίσως το καλύτερο συμπλήρωμα διατροφής για την...
Θέλετε maximum απόδοση του εγκεφάλου σας;Ψάχνετε νοοτροπικά χάπια που να βοηθούν στη μνήμη τη διάυγεια, την πνευματική τόνωση και τη συγκέντρωση;Το Brain Performance είναι το κορυφαίο νοοτροπικό συμπλήρωμα διατροφής για: δυνατή μνήμη καλύτερη συγκέντρωση πνευματική διαύγεια εγκεφαλική τόνωση νοητικές λειτουργίες Το Brain Performance της Healthia είναι ο...
Πολυβιταμίνη με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες μέταλλα και ιχνοστοιχεία κατάλληλη για χορτοφάγους / βίγκαν (vegan). Ιδανική για να καλύψει πλήρως διατροφικά κενά. Για ενέργεια, τόνωση, ενίσχυση ανοσοποιητικού, υψηλό μεταβολισμό και δυνατή μνήμη.
Συμπλήρωμα διατροφής για ενίσχυση του μεταβολισμού και απώλεια βάρους. Μοναδικός συνδυασμός από 10 πανίσχυρους σύμμαχους που βοηθούν δραστικά στην απώλεια βάρους, την κατακόρυφη αύξηση μεταβολισμού, τη θερμογένεση και την αποτοξίνωση. 100% φυτικά χάπια αδυνατίσματος.
Στόχος σας η γράμμωση κοιλιακών και το 6pack σε ένα μήνα; Το my6pack περιλαμβάνει 17 δραστικά συστατικά που στοχεύουν στη λιποδιάλυση, την αύξηση μεταβολισμού και την καύση λίπους στην κοιλιά και τους μηρούς. Αποτελεί το κορυφαίο συμπλήρωμα της σειράς της Healthia γύρω από το 6pack. Ιδανικό για όσους κάνουν βάρη για αύξηση καθαρού όγκου (μυϊκή υπερτροφία)...
Ψάχνετε συμπλήρωμα διατροφής κατάλληλο για διαβητικούς με στόχο τη ρύθμιση του σακχάρου; Το Sugar Optima συμβάλλει στην καλύτερη διαχείριση των υδατανθράκων που τρώμε και κατ' επέκταση στην προσπάθεια ρύθμισης των επιπέδων του σακχάρου του αίματος.
Το Ultra Detox Pro είναι εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής σε χάπια για αποτοξίνωση του οργανισμού. Περιέχει βιταμίνες, βότανα, εκχυλίσματα μέταλλα και ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στην αποβολή τοξινών από τον οργανισμό για καθαρισμό των ζωτικών οργάνων (συκώτι, χολή, έντερο)
Συμπλήρωμα διατροφής με εκχυλίσματα προσαρμογόνων βοτάνων και ριζωμάτων σε συνδυασμό με βιταμίνες και μανιτάρι reishi. Ένας εξαιρετικός συνδυασμός συστατικών για την καταπολέμηση της κόπωσης επινεφριδίων, του στρες, της εξάντλησης, τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας καθώς και για την εύρυθμη λειτουργία του ορμονικού, του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος.
Έχετε έντονη εγκεφαλική δραστηριότητα; διαβάζετε; κουράζεστε πνευματικά; αισθάνεστε ότι κουράζεται το μυαλό σας; έχετε θολούρες; Γνωρίστε το "βότανο της μνήμης" και της καλής κυκλοφορίας του αίματος. Είναι το γκίνγκο μπιλόμπα και είναι ο ισχυρός σύμμαχος του εγκεφάλου. Οι ευεργετικές ιδιότητες και τα οφέλη για την υγεία του ginkgo biliba σε κάψουλες από...
Συμπλήρωμα διατροφής με 100% οργανικά καλλιεργημένες υπερτροφές. Φυσική πολυβιταμίνη με 35 υπερτροφές, βότανα και βιοενεργά μικροθρεπτικά συστατικά από το φυτικό βασίλειο στις ιδανικές ποσότητες που χρειάζεται ο οργανισμός. Αυτή είναι η εξαιρετική φόρμουλα του Super Greens Plus που θα συμπληρώσει όλα τα διατροφικά κενά και θα δώσει την έξτρα ενέργεια και...
Το Xtra-beauty είναι συμπλήρωμα διατροφής σε χάπια που καταπολεμά τις ρυτίδες και δρα κατά της γήρανσης στο δέρμα. Ιδανικό για μείωση τριχόπτωσης και γερά νύχια. Η ισχυρή του φόρμουλα είναι 100% φυσική, έχει εξαιρετικά αποτελέσματα και χαρίζει ομορφιά και νεανική όψη εκ των έσω. Περιλαμβάνει 16 δραστικά συστατικά με συνεργιστική δράση και είναι η...
Στόχος σας το αδυνάτισμα, η καύση λίπους, η γράμμωση και η αύξηση μεταβολισμού; Ήρθε η ώρα να γνωρίσετε το συμπλήρωμα διατροφής Superior Green Coffee. Ίσως η πιο αποτελεσματική φυτική φόρμουλα αδυνατίσματος σε χάπια, με πράσινο καφέ, κανέλα, χρώμιο και πιπέρι καγιέν. Για γρήγορη απώλεια βάρους και λιποδιάλυση με τη βοήθεια του χλωρογενικού οξέος.
Η βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) ή αλλιώς "βιταμίνη του ηλίου" είναι απολύτως απαραίτητη για γερά οστά, δόντια και μύες. Συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στη λειτουργία του θυρεοειδούς και στην ανάπτυξη. Είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου ενώ η σοβαρή έλλειψη βιταμίνης D έχει πολλά συμπτώματα, προκαλεί ραχίτιδα και...
Η βιταμίνη β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη είναι απαραίτητη για το μεταβολισμό των σακχάρων στο σώμα καθώς και για τη δημιουργία νευροδιαβιβαστών. Συμβάλλει στην παραγωγή ενέργειας στον κυτταρικό μεταβολισμό και στην ομαλή λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Το σύμπλεγμα βιταμινών Β συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του μεταβολισμού καθώς απελευθερώνει την ενέργεια από τις τροφές, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη. Συμβάλλει στη διαχείριση του στρες, έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και έχει καταλυτικό ρόλο στη λειτουργία του νευρικού συστήματος για καλή ψυχολογία.
Στόχος σας είναι το κάψιμο λίπους στη κοιλιά, η αύξηση μεταβολισμού και η γράμμωση; Το CLA της Healthia είναι το συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες που ψάχνατε. Στα πλαίσια ισορροπημένης διατροφής, το CLA έχει εξαιρετικά αποτελέσματα στη λιποδιάλυση, την αύξηση καθαρής μυϊκής μάζας και την καλή φόρμα σώματος.
Το Kid Flora είναι ένα εξειδικευμένο συμπλήρωμα προβιοτικών με 7 διαφορετικά στελέχη και πρεβιοτικών, σχεδιασμένο για παιδιά και βρέφη. Είναι εντελώς άγευστο σκεύασμα σκόνης σε φακελάκια, κατάλληλο για όλες τις ηλικίες. Περιέχει 30 φακελάκια του ενός γραμμαρίου (1gr).
Θέλετε κάτι που είναι 48 φορές πιο αποτελεσματικό από τα Ω3; Το krill oil (Euphausia superba) είναι μια καθαρή και 100% φυσική πηγή από ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, το πανίσχυρο αντιοξειδωτικό ασταξανθίνη ενώ έχει υψηλή συγκέντρωση φωσφολιπιδίων - ένα βασικό δομικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών.
Ψάχνετε χάπια για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας; Το μοναδικό συμπλήρωμα διατροφής σε χάπια Anti Cellulite της Healthia στοχεύει αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και της όψης φλοιού πορτοκαλιού στους μηρούς, τους γλουτούς και στην κοιλιά, στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και άσκησης.
Η Whey Protein (chocolate flavour) της Healthia είναι κορυφαία στην κατηγορία της πρωτεΐνη whey, η οποία προέρχεται από υψηλής ποιότητας whey protein concentrate και whey protein isolate.
Η Whey Protein (vanilla flavour) της Healthia είναι κορυφαίας στην κατηγορία της πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey), η οποία προέρχεται από υψηλής ποιότητας whey protein concentrate και whey protein isolate. Ιδανική για όσους επιθυμούν μεγαλύτερη πρόσληψη πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας καθημερινά.
Υδρολυμένο κολλαγόνο με πεπτίδια τύπου 1 2 και 3 για μέγιστη απορρόφηση και αποτέλεσμα. Το κολλαγόνο αποτελεί βασικό συστατικό του δέρματος, είναι απαραίτητη ουσία του οργανισμού. To COLLAGEN PLUS της HEALTHIA, είναι χωρίς ζάχαρη και είναι κατάλληλο και για διαβητικούς.
Η SUPER VEGGIE PROTEIN της Healthia είναι ίσως η καλύτερη ποιότητα φυτικής πρωτεΐνης αρακά σε σκόνη ποικιλίας sugar snap. Η συγκεκριμένη φυτική πρωτεΐνη μπιζελιού είναι συμπυκνωμένη από το φυσιολογικό επίπεδο του 6% στο φρέσκο αρακά στο 76% ανά 100 γραμμάρια προϊόντος. Κατάλληλη για χορτοφάγους, για γυναίκες, αθλητές, για αδυνάτισμα και απώλεια καθαρού...
Φυτικό συμπλήρωμα με βότανα και φυτοοιστρογόνα για την αντιμετώπιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και της περιόδου. Βελτιώνει τη διάθεση και μειώνει την νευρικότητα. Το Woman είναι ένας παραδοσιακός συνδυασμός βοτάνων σχεδιασμένος που συμβάλλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σχετικά με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, τις ορμονικές διαταραχές...
Συμπλήρωμα διατροφής από φυτική πρωτεΐνη κάνναβης σε σκόνη ΜΑΖΙ ΜΕ 15 υπερτροφές. Η Super Cannabis protein είναι μια ολοκληρωμένη φυτική πρωτεΐνη από σπόρους κάνναβης, μαζί με ένα μεγάλο εύρος βιταμινών μετάλλων και ιχνοστοιχείων, αντιοξειδωτικών και φυτοχημικών συστατικών από 15 υπερτροφές και βότανα. Κατάλληλο για χορτοφάγους (vegan), γυναίκες,...
Το Natura Premium της Healthia είναι φυσική πολυβιταμίνη που περιέχει 100% βιολογικά και οργανικά καλλιεργημένες υπερτροφές. Παρέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα και φυτοχημικά που λειτουργούν συνεργιστικά. Διώξτε κούραση, εξάντληση και υπερκόπωση. Θωρακίστε την υγεία σας για τόνωση, ευεξία, περισσότερη ενέργεια και...
Η Healthia παρουσιάζει μια 100% φυσική / βρώσιμη βιταμίνη C σε συμπλήρωμα διατροφής παρασκευασμένη από μερικές από τις πιο πλούσιες φυσικές πηγές της απολύτου απαραίτητης βιταμίνης - αντιοξειδωτικού: acerola, άγριο τριαντάφυλλο, φραγκοστάφυλο, φύλλα μαϊντανού και σαμπούκο (κουφοξυλιά).
Εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες για την καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών. πρήξιμο, οίδημα και κυτταρίτιδα καθώς και μπλοκαρισμένο λεμφικό σύστημα. Το Aqua Balance είναι εξαιρετικός συνδυασμός από 11 συμπυκνωμένα βότανα και μικροθρεπτικά συστατικά σε χάπια που λειτουργούν ως ήπια διουρητικά για τη σωστή ισορροπία των υγρών του σώματος.
Ψάχνετε τα καλύτερα προβιοτικά για δυσκοιλιότητα; Το Alpha Probiotica είναι ισχυρό συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με 8 διαφορετικά προβιοτικά στελέχη. Κάθε κάψουλα περιέχει 4 δισεκατομμύρια φιλικά βακτήρια το οποίο ισοδυναμεί με 8 κουπάκια γιαούρτι. Ιδανικό για προβλήματα του πεπτικού όπως δυσκοιλιότητα, διάρροια, φούσκωμα, αέρια, σπαστική κολίτιδα,...
Συμπλήρωμα διατροφής με βότανα για φυσική αντιμετώπιση καντιντίασης (Candida Albicans), λοίμωξη ζυμομύκητες, παθογόνους μικρο-οργανισμούς, βακτήρια, ουρολοίμωξη, πεπτικές διαταραχές και υγεία του εντέρου. Περιέχει 15 δραστικά συστατικά, βιο-ενεργά βότανα και προβιοτικά που αποτοξινώνουν και προστατεύουν τη χλωρίδα του εντέρου, με αντιβακτηριδιακές...
Ψάχνετε χάπια για άμεσες εντερικές κενώσεις; Το Natura Lax είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα διατροφής χωρίς παρενέργειες για την αντιμετώπιση της χρόνιας δυσκοιλιότητας. Το Natura Lax είναι συνδυασμός από 100% ενεργά φυτικά συστατικά και είναι γνωστό ως το απόλυτο φυτικό καθαρτικό του τεμπέλικου εντέρου. Ιδανικό για όσους ακολουθούν πρόγραμμα αποτοξίνωσης...
Συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με έλαιο καρύδας (coconut oil) Το έλαιο καρύδας είναι εξαιρετικά ωφέλιμο και έχει αντιγηραντική δράση. Είναι γνωστό και ως ελιξήριο υγείας και ομορφιάς. Περιέχει τα ωφέλιμα λιπαρά MCT που έχουν ευεργετική δράση και ιδιότητες για την υγεία.
Tα Ω3 είναι απολύτως απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού από τη στιγμή της σύλληψης μέχρι τα βαθειά γεράματα. Το DHA είναι αποτελεί δομικό στοιχείο του εγκεφάλου και συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του. Συμβάλλει επίσης στην καλή υγεία των ματιών, ενώ μαζί με το ΕΡΑ στην λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
Τα λιπαρά οξέα μέρα με την μέρα κερδίζουν έδαφος στον τομέα της υγείας και δικαίως αποκαλούνται "απαραίτητα". Παίζουν σημαντικότατο ρόλο στην εύρυθμη διεξαγωγή πολλών ζωτικών λειτουργιών του σώματος. Καθοριστική είναι η σημασία τους στη λειτουργία του εγκεφάλου καθώς και στη φυσιολογική ανάπτυξη του οργανισμού.
Ψάχνετε συμπληρώματα διατροφής που λιπαίνουν τις αρθρώσεις; Γνωρίστε το Healthy Joint από τη Healthia. Εξειδικευμένο φυσικό συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με γλυκοζαμίνη, MSM, τουρμερίκ και άλλα βιοενεργά βότανα και εκχυλίσματα για την καλή υγεία των αρθρώσεων, την καταπολέμηση της φλεγμονής και του πόνου.
Συμπλήρωμα διατροφής για αύξηση των επιπέδων ενέργειας, του μεταβολισμού και των καύσεων με στόχο την απώλεια βάρους. Βιταμίνες και βότανα για καταπολέμηση της κόπωσης, της εξάντλησης και για την άμεση τόνωση του οργανισμού.
Συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με Garcinia Cambogia (γκαρσίνια καμπότζια). Αποτρέπει τη δημιουργία λίπους (λιπογένεση), μειώνει την όρεξη και τις λιγούρες για γλυκό. Εμποδίζει τη μετατροπή των λευκών υδατανθράκων σε λίπος. Αυξάνει τις καύσεις, τονώνει τον μεταβολισμό, έχει ήπια αντιοξειδωτική δράση και είναι ιδανικό για αδυνάτισμα και καύση λίπους.
Το X-tra Turmeric είναι τιτλοδοτημένο (standardized) εκχύλισμα υψηλής ισχύος κουρκουμά σε κάψουλες ώστε να παρέχει 95% κουρκουμινοειδή, μαζί με εκχύλισμα μαύρου πιπεριού για μέγιστη απορροφητικότητα. Εξασφαλίζει όλα τα οφέλη και τις ευεργετικές ιδιότητες του βοτάνου. Είναι ισχυρό αποτοξινωτικό του συκωτιού και αντιφλεγμονώδες και συμβάλλει στην πρόληψη...
Συμπλήρωμα διατροφής με πράσινο τσάι σε κάψουλες, πλούσιο σε κατεχίνες και την επιγαλοκατεχίνη EGCG από την Healthia. Για καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, την απώλεια βάρους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες.
Ένα από τα best-sellers προϊόντα της Healthia, το RESTART (vanilla flavour) είναι ένα υγιεινό ρόφημα χωρίς γαλακτοκομικά η γλουτένη υψηλό σε πρωτεΐνη που έχει εμπλουτιστεί με πληθώρα βιταμινών, ιχνοστοιχείων μικροθρεπτικών συστατικών και βοτάνων. Έχει εξαιρετική γεύση, απαλή και κρεμμώδης υφή και αναμιγνύεται άμεσα σε όλα τα υγρά.
Το RESTART (chocolate flavour) είναι ένα υγιεινό ρόφημα χωρίς γαλακτοκομικά η γλουτένη υψηλό σε πρωτεΐνη (71,5%) που έχει εμπλουτιστεί με πληθώρα βιταμινών, ιχνοστοιχείων μικροθρεπτικών συστατικών και βοτάνων.
Αποτελεσματική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και καθαρισμός του εντέρου από τοξίνες με φυσικό τρόπο. Αποβολή των μπλοκαρισμένων κοπράνων και τοξινών από το "τεμπέλικο έντερο" είναι το πρώτο αποτέλεσμα του Colon Oxygen. Η οξυγόνωση του εντέρου και η "επαναλειτουργία" του για καθημερινή επίσκεψη στην τουαλέτα είναι το δεύτερο αποτέλεσμα.
To Alkalinea της Healthia είναι ένα πανίσχυρο συμπλήρωμα διατροφής με πολλαπλή δράση στην αλκαλοποίηση, καθαρισμό, αποτοξίνωση και θωράκιση του οργανισμού με θρεπτικά συστατικά. Η μοναδική του φόρμουλα συνδυάζει τις καλύτερες πηγές διατροφικών στοιχείων με μεγάλη πυκνότητα θρεπτικών συστατικών τόσο από τη γη όσο και από τη θάλασσα.