Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Αναλόγως το κάθε σύμπτωμα υπάρχουν συγκεκριμένες βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φόρμουλες βοτάνων που έχουν αποδεδειγμένα ευεργετική δράση.

Πολλές φορές η έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών λόγω κακής διατροφής προκαλεί μια σειρά από συμπτώματα όπως κόπωση, εξάντληση και υπνηλία, τριχόπτωση, προβλήματα στο θυρεοειδή αδένα, πόνο στα κόκαλ...

Περισσότερα

Οξειδωτικό στρες
Τι είναι το οξειδωτικό στρες;

Το οξειδωτικό στρες προκύπτει όταν υπάρχει ανισορροπία μεταξύ ελευθέρων ριζών στο σώμα και αντιοξειδωτικών.

Ως δείκτης μετράει το βαθμό οξείδωσης και βλάβης που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες στον οργανισμό καθώς και την αντιοξειδωτική ικανότητά του. Την ικανότητα να «μάχεται» αποτελεσματικά και να τις εξουδετερώνει.

Οι ελεύθερες ρίζες είναι άτομα που περιέχουν ασταθή αριθμό ηλεκτρονίων. Τα άτομα που διαθέτουν πλήρη εξωτερική στιβάδα είναι σταθερά.

Οι ελεύθερες ρίζες ωστόσο είναι ασταθείς στη συμπεριφορά τους. Στην προσπάθεια να συμπληρώσουν τα ηλεκτρόνια που λείπουν από την εξωτερική τους στιβάδα αντιδρούν και μάλιστα με πολύ γρήγορο ρυθμό με άλλες ουσίες στο περιβάλλον τους.

Οι απότομες αυτές αντιδράσεις και αλλαγές στη μοριακή τους δομή ονομάζεται οξείδωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις αυτή η διαδικασία ωφελεί τον οργανισμό (όπως πχ στην καταπολέμηση μολύνσεων). Σε πολλές όμως άλλες περιπτώσεις είναι καταστροφική για την υγεία.

Τα αντιοξειδωτικά είναι στοιχεία που «δωρίζουν» ένα από τα ηλεκτρόνιά τους σε μια ελεύθερη ρίζα χωρίς να γίνουν ασταθή. Αυτό σταθεροποιεί την ελεύθερη ρίζα και κατά κάποιο τρόπο την «εξουδετερώνει», κάνοντάς την ακίνδυνη για τον οργανισμό.

Η επίδραση του οξειδωτικού στρες στην υγεία

Η οξείδωση είναι μια φυσιολογική και σε κάποιες περιπτώσεις απαραίτητη διαδικασία στον οργανισμό. Τα οξειδωτικό στρες ωστόσο προκύπτει όταν υπάρχει ανισορροπία μεταξύ της οξείδωσης του σώματος (βλάβης που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες) και της αντιοξειδωτικής ικανότητας του οργανισμού (εξουδετέρωση των ελευθέρων ριζών).

Οξειδωτικό στρες επίσης προκύπτει και έκτακτα όταν σχηματίζεται μεγάλος αριθμός ελευθέρων ριζών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Βλάβες στην υγεία ωστόσο προκύπτουν όταν υπάρχει οξειδωτικό στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ιδανικά υπάρχει ισορροπία στο ισοζύγιο του οξειδωτικού στρες το οποίο σε τέτοιες περιπτώσεις είναι 0! Οι ελεύθερες ρίζες εν προκειμένου συμβάλουν στην εξουδετέρωση παθογόνων μικροοργανισμών και μολύνσεων.

Όταν υπάρχει πληθώρα ελευθέρων ριζών οι οποίες βρίσκονται σε ανισορροπία με τα αντιοξειδωτικά στοιχεία του οργανισμού, οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν βλάβες στις κυτταρικές μεμβράνες, στα λιπίδια, στο DNA καθώς και σε πρωτεΐνες μέσα στο σώμα.

Οι πρωτεΐνες ωστόσο, τα λιπίδια και το DNA απαρτίζουν τεράστιο μέρος όλων των ιστών του σώματος. Οι βλάβες που μπορεί να προκληθούν σε βάθος χρόνου είναι:
- - Διαβήτης τύπου 2
- - Αθηροσκλήρωση, ή με άλλα λόγια η σκλήρυνση των αρτηριών
- - Φλεγμονώδης καταστάσεις
- - Υψηλή πίεση / υπέρταση
- - Καρδιαγγειακά προβλήματα
- - Νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως η Νόσος του Πάρκινσον και το Αλτσχάϊμερ
- - Διάφορες μορφές καρκίνου
Το χρόνιο οξειδωτικό στρες επίσης σχετίζεται με την πρόωρη γήρανση.

Ποιοι είναι οι παράγοντες που αυξάνουν τα επίπεδα οξειδωτικού στρες;

Όλοι μας παράγουμε μερικές ποσότητες ελευθέρων ριζών ως μια φυσιολογική διαδικασία του μεταβολισμού, της κίνησης και της άσκησης αλλά και της φλεγμονής.
Αποτελεί μια φυσιολογική διαδικασία του σώματος και είναι απολύτως υγιής όταν είναι στα φυσιολογικά πλαίσια.
Ωστόσο υπάρχουν μια σειρά από εξωγενής παράγοντες που μας εκθέτουν σε ελεύθερες ρίζες μαζί με όλες τις βλαβερές συνέπειες όπως:
- - Το όζον
- - Φυτοφάρμακα
- - Καθαριστικά σπιτιού
- - Καλλυντικά και είδη προσωπικής υγιεινής
- - Το κάπνισμα
- - Η ακτινοβολία
- - Η αστική μόλυνση
Μια διατροφή που περιλαμβάνει πολλή ζάχαρη, αλεύρι, λιπαρά και κυρίως τηγανιτά καθώς και αλκοόλ συμβάλλει στην δημιουργία αυξημένου οξειδωτικού στρες.

Πως γίνεται η μέτρηση οξειδωτικού στρες;

Οι μέθοδοι μέτρησης του οξειδωτικού στρες είναι σχετικά πρόσφατοι. Στο παρελθόν η διαδικασία ήταν δύσκολη, χρονοβόρα και κοστοβόρα.

Πλέον υπάρχουν 2 μέθοδοι οι οποίες είναι ιδιαίτερα αξιόπιστες. Η φωτομετρική εξέταση και η μέτρηση ORAC (oxygen radical absorbance capacity) η οποία γίνεται με λήψη αίματος από τριχοειδή αγγεία.

Και οι δύο αυτές μέθοδοι δίνουν άμεσα τα αποτελέσματα σχετικά με το βαθμό επίδρασης των ελευθέρων ριζών στον οργανισμό (οξειδωτικό δυναμικό) και την ικανότητα αυτού να αμύνεται.

Πρόληψη και διαχείριση αυξημένου οξειδωτικού στρες

Η δημιουργία ελευθέρων ριζών είναι μια φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού. Σε καμία περίπτωση δε θα μπορούσαμε να αποφύγουμε τελείως ή να καταστρέψουμε τις ελεύθερες ρίζες στο σύνολό τους ώστε να μην εκτιθέμεθα στο οξειδωτικό στρες.

Αυτό όμως που μπορούμε να κάνουμε είναι να αυξήσουμε την αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού και να μειώσουμε την παραγωγή των ελευθέρων ριζών.

Μια μέθοδος αρκετά αποτελεσματική για την καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες είναι η κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά στοιχεία.

Οι διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωση 5 μερίδων καθημερινά φρούτων και λαχανικών για να έχουμε επαρκή αντιοξειδωτική προστασία από τις βλάβες που επιφέρουν οι ελεύθερες ρίζες.

Παραδείγματα φρούτων και λαχανικών που είναι φορτωμένα με αντιοξειδωτικά είναι:
- - τα μούρα
- - τα κεράσια
- - τα κιτρώδη φρούτα
- - τα δαμάσκηνα
- - τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι, ο μαϊντανός και το κέηλ
- - το μπρόκολο
- - τα καρότα
- - οι ντομάτες
- - οι ελιές
Άλλα τρόφιμα που ενισχύουν την αντιοξειδωτική δράση του οργανισμού είναι:
- - λιπαρά ψάρια όπως η σαρδέλα και ο σολομός
- - ξηροί καρποί
- - η βιταμίνη Ε
- - η βιταμίνη C
- - το μπαχαρισκό τουρμερίκ
- - το πράσινο τσάι
- - η μελατονίνη
- - το κρεμμύδι
- - το σκόρδο
- - η κανέλα
- - ένα ποτήρι κόκκινο κρασί
Επιλογές στην καθημερινότητά μας καθώς και ο τρόπος ζωής μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά το οξειδωτικό στρες. Μερικά παραδείγματα είναι ως εξής:
- Η τακτική άσκηση σε φυσιολογικά επίπεδα και ένταση. Η άσκηση σε τακτικά επίπεδα βρέθηκε πως αυξάνει την αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού. Συνδέεται με βελτιωμένους δείκτες υγείας και μαρκοζωίας καθώς και μειωμένους δείκτες οξειδωτικού στρες. Η τακτική άσκηση συνδέεται με μειωμένο ρίσκο εμφάνισης πολλών ασθενειών, ακόμη και πολλών μορφών καρκίνου, Ωστόσο η υπερβολική άσκηση στα άκρα όπως ο μαραθώνιος έχει εντελώς ανάποδα αποτελέσματα καθώς προκαλεί υπερβολικό οξειδωτικό στρες.
- Μην καπνίζετε. Καλό θα ήταν να αποφεύγετε και τους κλειστούς χώρους όπου υπάρχει καπνός. Το παθητικό κάπνισμα είναι εξίσου βλαβερό.
- Χάστε βάρος, ειδικά εάν είστε υπέρβαροι. Άτομα που έχουν δείκτη μάζας σώματος πάνω από 30 (1ος βαθμός παχυσαρκίας) έχουν ιδιαίτερα αυξημένο οξειδωτικό στρες.
- Χρησιμοποιείστε με μέτρο ότι περιέχει χημικά ή πάρετε τα μέτρα σας. Αυτό περιλαμβάνει καθαριστικά σπιτιού, καλλυντικά και είδη προσωπικής υγιεινής. Επίσης περιλαμβάνει την πρόληψη έκθεσης σε φυτοφάρμακα (άριστο πλύσιμο φρούτων και λαχανικών) αλλά και σε τροφικά πρόσθετα όπως το MSG και η δισφαινόλη α (bpa).
- Αποφύγετε την πολύωρη έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακό. Η έκθεση στις ακτίνες του ήλιου χωρίς αντηλιακού για λίγο χρονικό διάστημα είναι ευεργετική καθώς συμβάλλει στη σύνθεση της πολύτιμης βιταμίνης D. Ωστόσο η πολύωρη έκθεση στον ήλιο προκαλεί τεράστια αύξηση οξειδωτικούς στρες στον οργανισμού.
- Μειώστε την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε. Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ εκτός από τις βλαβερές συνέπειες και βλάβες που προκαλεί στην υγεία, αυξάνει το οξειδωτικό στρες στον οργανισμό.
- Κοιμηθείτε αρκετά. Η καλή ποιότητα ύπνου για τουλάχιστον 7-8 ώρες κάθε βράδυ είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την εύρυθμη λειτουργία πολλών διαδικασιών στον οργανισμό. Ο καλός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα στην υγεία. Η κακή ποιότητα ύπνου καθώς και οι λίγες ώρες ύπνου συνδέονται με ανισορροπία σε όλα τα συστήματα του οργανισμού. Εγκεφαλικές λειτουργίες, ορμονική ισορροπία, μειωμένη αντιοξειδωτική ικανότητα και αυξημένο οξειδωτικό στρες είναι μόλις μερικά.
- Αποφύγετε να τρώτε υπερβολικά. Μελέτες έδειξαν πως οι υπερβολές στο φαγητό σε ποσότητα αλλά και σε συχνότητα αυξάνουν τα επίπεδα οξειδωτικού στρες στο σώμα σε σχέση με μικρότερα γεύματα και πιο αραιά κατά τη διάρκεια της μέρας.
- Αποφύγετε τα τηγανιτά. Μαγειρέψτε ψητά, στο γκριλ, βραστά ή στον ατμό. Το τηγάνισμα αυξάνει κατά πολύ τις ελεύθερες ρίζες.
- Αποφύγετε το ψήσιμο στα κάρβουνα. Το ψήσιμο στα κάρβουνα είναι ίσως ο πιο ανθυγιεινός τρόπος μαγειρέματος. Ουσίες που παράγονται όπως οι ετεροκυκλικές ανίμες είναι άκρως καρκινογόνες.
- Προσθέστε στο φαγητό σας μπαχαρικά και αρτύματα. Πολλά μπαχαρικά και αρτύματα όπως το τζίντζερ, το τουρμερίκ, το κόκκινο πιπέρι καγιέν, η ρίγανη, το δενδρολίβανο, το κρεμμύδι και το σκόρδο, έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
- Προσθέστε λεμόνι στο φαγητό σας. Το λεμόνι είναι από τις πιο πλούσιες πηγές βιταμίνης C. Πλύνετε καλά τα λεμόνια και καταναλώστε και τη φλούδα. Η φλούδα περιέχει 22 φυτοχημικές ενώσεις με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
- Μην καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα καφέ. Καταναλώστε μέχρι 2 καφέδες την ημέρα. Η υπερβολική κατανάλωση καφέ έχει παρενέργειες.
- Αποφύγετε τα αναψυκτικά που περιέχουν ζάχαρη ή σιρόπια γλυκόζης. Η λευκή ζάχαρη ή ακόμη χειρότερα το σιρόπι γλυκόζης υψηλής φρουκτόζης (HGFCS) αυξάνει κατακόρυφα το οξειδωτικό στρες.
- Καταναλώστε ολόκληρες τροφές, αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί επεξεργασία έχουν χάσει μεγάλος μέρος των θρεπτικών τους συστατικών, όπως βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Τα βιομηχανοποιημένα τρόφιμα περιέχουν επιπλέον τροφικά πρόσθετα που αυξάνουν το οξειδωτικό στρες και προκαλούν τοξίνωση του οργανισμού.
Συμπληρώματα διατροφής που μειώνουν το οξειδωτικό στρες

Με γνώμονα όλα τα παραπάνω η Healthia σας παρουσιάζει εξειδικευμένες φόρμουλες σε συμπληρώματα διατροφής με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.

Συνδυασμοί από εκχυλίσματα βοτάνων, βιταμίνες στη φυσική τους μορφή, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, φυτοχημικά συστατικά συνθέτουν τις φόρμουλες από σκευάσματα που θα δείτε παρακάτω για την αποτελεσματική καταπολέμηση της οξείδωσης και της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.
Δυσάρεστη αναπνοή

Η δυσάρεστη αναπνοή είναι κάτι που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο, ενώ όταν επιμένει επηρεάζει την καθημερινότητά μας και την κοινωνική μας ζωή.

Πολλές φορές δεν ευθύνονται μόνο οι τροφές που τρώμε όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο ή από την κακή υγιεινή του στόματος. Η δυσάρεστη αναπνοή ξεκινάει και από το στομάχι, και σχετίζεται με όλο τον πεπτικό σωλήνα. Τις περισσότερες φορές έχει να κάνει και με παράσιτα, μύκητες και παθογόνους οργανισμούς.

Η αντιμετώπιση της δυσάρεστης αναπνοής μπορεί να γίνει με εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής. Συγκεκριμένα βότανα και διατροφικά στοιχεία αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της κακοσμίας του στόματος στη ρίζα του.

Η Healthia έχει αναπτύξει μια σειρά από φόρμουλες και σκευάσματα που άμεσα σχετίζονται με την αντιμετώπιση της δυσάρεστης αναπνοής που ξεκινάει από το στομάχι και τον πεπτικό σωλήνα. Γνωρίστε τα.
Φούσκωμα (κοιλιά)

Το φούσκωμα ή το βάρος στο στομάχι είναι σίγουρα κάτι δυσάρεστο και συνήθως συνοδεύεται από πόνο και δυσφορία.

Το φούσκωμα στο στομάχι είναι μια κατάσταση γνωστή και ως τυμπανισμός.

Μερικά από τα συμπτώματα είναι αέρια εντέρου, μετεωρισμός, κράμπες και πολλές φορές δυνατοί κοιλιακοί πόνοι, ρέψιμο και δυσφορία.

Μερικές από τις αιτίες μπορεί να είναι η κακή διατροφή, η κατάποση αέρα, δυσανεξία στη λακτόζη, η εκκολπωματίτιδα, η κολίτιδα και λοιμώξεις από κολοβακτηρίδιο.

Για την αντιμετώπιση και την ανακούφιση των συμπτωμάτων του φουσκώματος η Healthia σας προτείνει μια σειρά από 100% φυτικά συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνες και βιο-ενεργά βότανα . Δεν έχετε παρά να τα γνωρίσετε.
επίπεδα σακχάρου

Ψάχνετε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνες, βότανα και μπαχαρικά που συμβάλλουν στη μείωση και ρύθμιση του ζαχάρου και μείωση γλυκόζης στο αίμα;

Υπάρχουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα ιχνοστοιχεία αλλά και εκχυλίσματα βοτάνων και μπαχαρικών όπως η κανέλα, το τουρμερίκ (κουρκουμίνη), το χρώμιο (chromium picolinate), η garcinia cambogia, το cla και ο πράσινος καφές που αποδεδειγμένα έχουν ευεργετική δράση στη μείωση των επιπέδων σακχάρου.

Ωστόσο τα προβλήματα σακχάρου είναι πολλά. Διαβήτης τύπου 1 και 2, ευαισθησία στην ινσουλίνη και αντίσταση στην ινσουλίνη είναι τα πιο συνηθισμένα.

Παράλληλα με ισορροπημένη διατροφή και σε κάποιες περιπτώσεις φαρμακευτική αγωγή, εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής και πολυβιταμίνες ενδέχεται να έχουν ευεργετική δράση στη μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής και φυτικές πολυβιταμίνες κατάλληλα για διαβητικούς που αξίζει να γνωρίσετε.
κακοσμία σώματος

Η κακοσμία του σώματος κάποιες φορές δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας. Σχετίζεται με λάθος διατροφή, τοξίνωση του οργανισμού και παράσιτα στο έντερο. Κακοσμία παρατηρείται στις μασχάλες, στα γεννητικά όργανα, στο κεφάλι αλλά και σε άλλες περιοχές του σώματος.

Η αντιμετώπιση της κακοσμίας του σώματος σε τέτοιες περιπτώσεις πρέπει να ξεκινήσει με αποτοξίνωση του οργανισμού με τη χρήση εξειδικευμένων φυτικών συμπληρωμάτων διατροφής.

Η Healthia ανέπτυξε μια σειρά από φυτικά συμπληρώματα διατροφής για την αποτοξίνωση του οργανισμού από τοξίνες, τον καθαρισμό του εντέρου, την αποκατάσταση της εντερική χλωρίδας με την παράλληλη καταπολέμηση παθογόνων οργανισμών. Παράλληλα με την αποτοξίνωση του οργανισμού, οι φόρμουλες αυτές συμβάλλουν καταλυτικά στη φυσική αντιμετώπιση της κακοσμίας του σώματος.
πόνος στους μαστούς
Έντονος πόνος στους μαστούς πριν ή μετά την περίοδο; Πολλές είναι οι γυναίκες που υποφέρουν από πόνο είτε δεξιά από το μαστό είτε σε όλη την περιοχή του στήθους, σχεδόν κάθε μήνα. Η συγκεκριμένη πάθηση είναι γνωστή ως "κυκλική μασταλγία" ή μαστοδυνία.

Τα συμπτώματα της μασταλγίας όμως είναι έντονα και σε γυναίκες κοντά στην εμμηνόπαυση.

Οι συνήθεις αιτίες για τον πόνο ή την ευαισθησία στους μαστούς είναι:
- η εμμηνόπαυση
- η εμμηνορυσία ή το προεμμηνοροϊκό σύνδρομο
- η εγκυμοσύνη σε μικρές ηλικίες και κυρίως κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης
- οι ορμόνικές διαταραχές και η εφηβία.
Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της μασταλγίας σας προτείνουμε να γνωρίσετε τις 100% φυτικές φόρμουλες συμπληρωμάτων διατροφής Woman και Aqua Balance της Healthia.
καντιντίαση (candida)

Η υπερανάπτυξη του ζυμομύκητα καντίντα (Candida Albicans) προκύπτει όταν υπάρχει ανισορροπία στη χλωρίδα του εντέρου. Οι φαρμακευτικές αγωγές, οι αντιβιώσεις αλλά και η κακή διατροφή συνήθως ευθύνονται για την ανάπτυξη πολλών παθογόνων βακτηρίων στο έντερο αλλά και κατά μήκους του πεπτικού σωλήνα.

Αυτό προκαλεί τη λεγόμενη εντερική δυσβίωση. Παράγοντες που οδηγούν στον υπερπληθυσμό του μύκητα καντίντα είναι το αλκοόλ, πολλά γλυκά και τροφές που περιέχουν ζάχαρη και αλεύρι, το junk food αλλά και το πολύ στρες και άγχος.

Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία στη χλωρίδα του εντέρου είναι η χρόνια δυσκοιλιότητα, ή ακόμη και το "τεμπέλικο έντερο".

Η υπερανάπτυξη του μύκητα καντίντα οδηγεί σε μια δυσάρεστη κατάσταση που ονομάζεται καντιντίαση.

Η καντιντίαση μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία και σε συστήματα όπως το αναπνευστικό και το πεπτικό, δερματικές παθήσεις, αυτοάνοσα νοσήματα, νευρολογικές διαταραχές, χρόνια φλεγμονή και πόνο στις αρθρώσεις. Έρευνα συνδέει το μύκητα καντίντα με εμφάνιση καρκίνου.

Τα ποιο συχνά συμπτώματα καντιντίασης είναι οι μυκητιάσεις στα γεννητικά όργανα (λοίμωξη κόλπου και πέους), μύκητες στη στοματική κοιλότητα και στη γλώσσα και στα νύχια.

Άλλα συμπτώματα είναι δυσκαμψία στις αρθρώσεις, θολούρα στο μυαλό, κακοσμία σώματος και ούρων, υπογονιμότητα, ξηροδερμία, καούρες και δυσπεψία.

Με γνώμονα όλα τα παραπάνω η ομάδα της Healthia σας προτείνει εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής που συμβάλλουν στη φυσική αντιμετώπιση της καντιντίασης.

Η θεραπεία της καντιντίασης είναι δύσκολη και έρχεται με την καταπολέμηση του μύκητα καντίντα, παράλληλα με την επαναφορά της εντερική χλωρίδας σε ισορροπία με τα καλύτερα και πιο αξιόπιστα προβιοτικά σκευάσματα και φόρμουλες βοτάνων.
κυτταρίτιδα

Εξειδικευμένα φυτικά συμπληρώματα διατροφής με βότανα σε χάπια και κάψουλες για την αποτελεσματική καταπολέμηση κυτταρίτιδας στους γλουτούς και στα πόδια.

Οι ειδικές φόρμουλες συμβάλλουν στην μείωση ή ακόμη και στην εξάλειψη της όψης φλοιού πορτοκαλιού με φυσικό τρόπο στα επίμαχα σημεία όπως οι μηροί (εσωτερικά και εξωτερικά), γλουτοί, κοιλιά και χέρια.

Η κυτταρίτιδα είναι κάτι που απασχολεί πάνω από το 80% των γυναικών σήμερα. Υπάρχουν πολλοί τύποι κυτταρίτιδας. Οιδηματική, κοκκώδης, χαλαρή είναι μερικοί μόνο τύποι.

Οι αιτίες που προκαλούν κυτταρίτιδα είναι πολλές. Η κυτταρίτιδα μπορεί να προκληθεί από κακή διατροφή που περιέχει πολύ ζάχαρη, αλεύρι και αλκοόλ, ενώ δεν περιέχει σαλάτες, λαχανικά και φρούτα.

Μπορεί να προκληθεί επίσης και από στενά ρούχα, ειδικά στα σημεία που υπάρχουν λεμφογάγγλια (προσαγωγοί, πίσω από το γόνατο, αστράγαλοι, στενά πουκάμισα στην περιοχή της μασχάλης).

Μια άλλη σύνηθες αιτία της κυτταρίτιδας είναι τα στενά παπούτσια (κυρίως τα ψηλά τακούνια) σε συνδυασμό με το σταυροπόδι, πράγμα που μπλοκάρει το λεμφικό σύστημα και δημιουργεί κατακρατήσεις από τη μέση και κάτω. Πολλές φορές κυτταρίτιδα προκαλεί και η ορθοστασία με τακούνια.

Υπάρχουν γυναίκες οι οποίες είναι λεπτές και έχουν πάρα πολύ κυτταρίτιδα. Στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για φλεγμονή στο λιπώδης ιστό (διογκωμένα λιποκύτταρα) μαζί με μπλοκαρισμένο λεμφικό σύστημα και κατακρατήσεις ενδοκυτταρικών υγρών.

Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν στην αγορά για μείωση κυτταρίτιδας.

Φόρμουλες με συστατικά που έχουν αντιοξειδωτική δράση, καταπολεμούν τις φλεγμονές, τα πρηξίματα και την κατακράτηση ενώ βοηθούν στην καταπολέμηση του τοπικού πάχους. Δεν έχετε παρά να τις ανακαλύψετε.
μείωση χοληστερίνης
επικαλυμμένη γλώσσα
κοιλιοκάκη
δυσκοιλιότητα
Τι είναι η δυσκοιλιότητα. Ποιοι είναι οι τύποι, τα συμπτώματα και οι αιτίες.

Εάν οι επισκέψεις σας στην τουαλέτα για εντερικές κενώσεις είναι λιγότερες από 3 φορές την εβδομάδα, έχετε δυσκοιλιότητα.

Οι φυσιολογική λειτουργία του εντέρου όσον αφορά τις κενώσεις είναι από 3 φορές την ημέρα (ανάλογα με την ποσότητα φαγητού που καταναλώνουμε) εώς και 3 φορές την εβδομάδα.

Στο ηλικιακό φάσμα εώς τα 50 έτη, ιδανικά πρέπει να πηγαίνουμε στην τουαλέτα για κένωση κάθε μέρα για τουλάχιστον 1 φορά.

Τα βασικά συμπτώματα της δυσκοιλιότητας είναι
- - το καθημερινό αίσθημα φουσκώματος
- - βάρος στο έντερο
- - εξάψεις
- - δυσφορία
- - κακή διάθεση
- - αραιές επισκέψεις στην τουαλέτα και εντερικές κενώσεις
- - σκληρά και αφυδατωμένα κόπρανα
- - ο πόνος κατά την αφόδευση.
Η δυσκοιλιότητα έχει διάφορους τύπους. Μπορεί να είναι παροδική εάν πρόκειται για περιόδους καταχρήσεων και υπερβολών όπως οι γιορτές (πολύ φαγητό και αλκοόλ χωρίς σαλάτες και φρούτα).

Μπορεί να είναι οξεία (τρομερή δυσκοιλιότητα) εάν για κάποιο λόγο έχει μπλοκάρει το έντερο. Μπορεί να είναι χρόνια εάν κάνουμε λάθος διατροφή με δύσπεπτες τροφές (κόκκινο κρέας, junk food, γλυκά και συσκευασμένα τρόφιμα).

Ένας άλλος σοβαρός παράγοντας που προκαλεί δυσκοιλιότητα είναι το άγχος στην καθημερινότητά μας, πράγμα που επηρεάζει συχνά στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου.

Το ερώτημα σε όλους όσους υποφέρουν από δυσκοιλιότητα είναι το "πως να ενεργηθώ άμεσα".

Αντιμετώπιση δυσκοιλιότητας με φυσικό τρόπο

Η φυσική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας χρειάζεται αλλαγές στην καθημερινότητα μας και στη διατροφής μας. Περισσότερα υγρά, περισσότερα φρούτα και λαχανικά, περισσότερες φυτικές ίνες, ελάχιστο κρέας (1-2 φορές το μήνα) καθόλου junk food και γλυκά του εμπορίου.

Επιπλέον πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά τροφές που περιέχουν φιλικά βακτήρια, τα λεγόμενα προβιοτικά, για την αποκατάσταση της χλωρίδας του εντέρου (μικροβίωμα)

Όσον αφορά τις καθημερινές μας συνήθειες βοηθάει η άσκηση και η κίνηση καθώς και το λιγότερο άγχος και στρες.

Συμπληρώματα διατροφής για τη φυσική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

Πολλές φορές η διατροφή δεν αρκεί μόνο. Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μια σειρά από τα καλύτερα και πιο εξειδικευμένα φυτικά συμπληρώματα διατροφής με εκχυλίσματα βοτάνων που συμβάλλουν καταλυτικά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

Το "τεμπέλικο έντερο" πρέπει να ενεργοποιηθεί και να κινητοποιηθεί. Από την άλλη μεριά η χλωρίδα του εντέρου, εάν υπάρχει χρόνια δυσκοιλιότητα πρέπει να αποκατασταθεί.

Πιθανόν να υπάρχουν πολλά παθογόνα βακτήρια (δυσβίωση) και ζυμομύκητες όπως ο καντίντα που να προκαλούν τοξίνωση και βλάβες στον οργανισμό.

Ενδέχεται να υπάρχει μουκοειδής πλάκα στα εντερικά τοιχώματα που πρέπει να απομακρυνθεί.

Η αποτοξίνωση, ο καθαρισμός και η οξυγόνωση του εντέρου (απομάκρυνση της μουκοειδούς πλάκας από τα τοιχώματα) και η επιδιόρθωση των τοιχωμάτων είναι "στάδια" που πρέπει να γίνουν βήμα βήμα.

Η καθημερινή επίσκεψη στην τουαλέτα είναι ο βασικός στόχος ενώ η υφή και ο όγκος των κοπράνων πρέπει να είναι φυσιολογικός.

Το ALPHA PROBIOTICA είναι από τα καλύτερα σκευάσματα προβιοτικών για την αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας. Περιέχει 8 διαφορετικά προβιοτικά στελέχη που βάσει ερευνών δημιουργούν εποικισμό, αυξάνοντας έτσι συνολικά τον αριθμό των φιλικών βακτηρίων στον πεπτικό σωλήνα.

Το COLON OXYGEN είναι ένα κορυφαίο οσμωτικό φυσικό υπακτικό, Με τη μοναδική του δράση "τραβάει" νερό μέσα στον εντερικό σωλήνα για να μαλακώσουν τα σκληρά περιττώματα και η μουκοειδής πλάκα ώστε να απομακρυνθούν.

Είναι ιδανικό σκεύασμα για υδροθεραπείες παχέος εντέρου. Συμβάλλει στην οξυγόνωση εντέρου και αποκαθιστά την καθημερινή του λειτουργία.

Το NATURA LAX αποτελεί κορυφαίο σκεύασμα την ενεργοποίηση και κινητοποίηση του εντέρου. Είναι 100% φυτικό υπακτικό που δεν δημιουργεί ανοχή. Είναι ιδανικό για άμεση ανακούφιση του μπλοκαρισμένου εντέρου στην οξεία φάση του προβλήματος.

Σας προτείνουμε να ανακαλύψετε τα συμπληρώματα διατροφής και τις εξειδικευμένες φόρμουλές μας μια προς μια.
λιγούρες

Ψάχνετε τρόπους για να μην πεινάτε όλη την ώρα. Θέλετε να καταπολεμήσετε τις απογευματινές και τις βραδινές λιγούρες για γλυκό, σοκολάτα ή ψωμί;

Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μια σειρά από εξειδικευμένα φυτικά συμπληρώματα διατροφής σε κάψουλες και υποκατάστατα γεύματος που σίγουρα θα σας βοηθήσουν. Η λιγούρα για γλυκό είναι ο βασικός λόγος που συνήθως χαλάμε τη δίαιτα και δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος.

Οι λιγούρες και η λαιμαργία επίσης πριν την περίοδο μας οδηγούν στο να τσιμπολογούμε άσκοπα τροφές με κενές θερμίδες. Συνήθως εκείνες τις μέρες έχουμε αυξημένη όρεξη και τρώμε περισσότερη ποσότητα φαγητού. Φόρμουλες όπως το Restart Phase 1 & Phase 2 είναι η ιδανική λύση όταν θέλουμε κάτι γλυκό ενώ παράλληλα περιέχουν πολυάριθμα θρεπτικά συστατικά χωρίς καθόλου ζάχαρη.

Φόρμουλες όπως το Sugar Optima θα σας βοηθήσουν πάλι να μην αποθηκεύετε λίπος όταν κάνετε μικρές παρασπονδίες σε γλυκά, μακαρόνια ή λίγο αλκοόλ παραπάνω.

Δεν έχετε παρά να ανακαλύψετε τις φόρμουλες που σας ταιριάζουν.
νόσος του Crohn /...
Ουρολοίμωξη - Κυστίτιδα
Ψάχνετε βότανα και θεραπείες για τη φυσική αντιμετώπιση των ουρολοιμώξεων και της κυστίτιδας; Εάν η κυστίτιδα είναι ήπιας μορφής η αντιμετώπιση μπορεί να γίνει με απλά βήματα και τα συμπτώματα να υποχωρήσουν σε λίγες μέρες. Ας πάρουμε τα πράγματα όμως από την αρχή.

Τί είναι η κυστίτιδα; Ποιες είναι οι αιτίες και τα συμπτώματα ουρολοίμωξης;

Η κυστίτιδα είναι η επίπονη φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος και συγκεκριμένα της ουροδόχου κύστης συνήθως μετά από λοίμωξη.

Άλλες πιθανές αιτίες της κυστίτιδας είναι το ατελές άδειασμα της κύστης, ο ερεθισμός της ουρήθρας από βακτήρια και ακαθαρσίες. Εάν τα βακτήρια εισέλθουν στην ουροδόχο κύστη ερεθίζουν τα εσωτερικά τοιχώματα.

Η μεταφορά των βακτηρίων και των ακαθαρσιών συνήθως γίνεται:
- - μετά από τη σεξουαλική πράξη
- - μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα (σκούπισμα / τοπικός καθαρισμός)
- - βρώμικα εσώρουχα
- - χρήση ταμπόν ή διαφράγματος
- - χρήση προϊόντων που ενδέχεται να ερεθίζουν την περιοχή (αρωματικά σαπούνια, πούδρες).
Ποιους προσβάλλει συνήθως η κυστίτιδα; Ποιες είναι ομάδες υψηλού κινδύνου;

Η κυστίτιδα προσβάλλει περισσότερο της γυναίκες λόγω της θέσης της ουρήθρας που βρίσκεται κοντά στον πρωκτό αλλά και τις εγκύους (λόγω ατελούς ούρησης).

Ομάδα υψηλότερου κινδύνου είναι γυναίκες που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση καθώς τα τοιχώματα της ουρήθρας γίνονται πιο λεπτά και πιο ευαίσθητα σε μολύνσεις.

Άλλες ομάδες υψηλού κινδύνου είναι οι διαβητικοί αλλά και όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα νεφρά.

Στους άντρες η κυστίτιδα συχνά προσβάλλει όσους έχουν φλεγμονή στον προστάτη (προστατίτιδα) ή άλλη διόγκωση που εμποδίζει το πλήρες άδειασμα της ουροδόχου κύστης.

Τα κυριότερα συμπτώματα τόσο της ουρολοίμωξης όσο και της κυστίτδας είναι:
- - το έντονο τσούξιμο κατά την ούρηση
- - ο πόνος στην ουροδόχο κύστη ή χαμηλά στην πυελική ζώνη
- - ερυθρότητα στην περιοχή
- - συχνοουρία
- - γενική αδιαθεσία
- - αδυναμία, κόπωση και χαμηλά επίπεδα ενέργειας
- - πυρετός
Πως γίνεται η διάγνωση της κυστίτιδας

Η διάγνωση της ουρολοίμωξης γίνεται από τον ουρολόγο ή από καλλιέργεια ούρων για την ταυτοποίηση του μικροβίου ή του βακτηρίου που πρόσβαλλε την περιοχή.

Εάν είναι ήπιας μορφής η κυστίτιδα υποχωρεί σε λίγες μέρες με την κατανάλωση πολλών υγρών, αφεψημάτων και εξειδικευμένων συμπληρωμάτων διατροφής με πολλά αντιοξειδωτικά.

Εάν είναι βαριάς μορφής ο ουρολόγος σας ενδέχεται να συνταγογραφήσει κάποια αντιβίωση.

Αντιμετώπιση της κυστίτιδας και της ουρολοίμωξης με φυσικό τρόπο.

Η αντιμετώπιση της κυστίτιδας εάν είναι ήπιας μορφής μπορεί να γίνει ακολουθώντας μια σειρά από πρακτικά βήματα και ενέργειες, με την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.
- - κατανάλωση άφθονου φιλτραρισμένου νερού
- - μην αναβάλετε την επίσκεψη στην τουαλέτα για ούρηση
- - πλήρης κένωση της ουροδόχου κύστης σε κάθε ούρηση
- - τακτικός καθαρισμός και πλύσεις της ευαίσθητης περιοχής με εξειδικευμένα προϊόντα που δεν αλλοιώνουν τη χλωρίδα της περιοχής
- - φοράτε πάντοτε καθαρά βαμβακερά εσώρουχα
- - επιλέξτε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιμικροβιακή δράση δράση όπως τα προϊόντα που βλέπετε παρακάτω.
Συμπληρώματα διατροφής για κυστίτιδα και ουρολοίμωξη

Παρακάτω θα βρείτε μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την αντιμετώπιση της κυστίτιδας και της ουρολοίμωξης.

Συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά, βότανα και φυτοχημικά στοιχεία με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και προβιοτικά έχουν ευεργετική δράση στο ουροποιητικό σύστημα και συμβάλλουν στη γρηγορότερη καταπολέμηση της κυστίτιδας και ανακούφισης των δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Δεν έχετε παρά να τα γνωρίσετε.
αποτοξίνωση
διάρροια

Συμπληρώματα διατροφής για την αντιμετώπιση της διάρροιας

Βρείτε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες, βότανα, ισχυρά προβιοτικά και πρεβιοτικά τα οποία συμβάλλουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της χρόνιας ή της οξείας διάρροιας.

Σκευάσματα με πολλαπλά προβιοτικά στελέχη για την αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας, σκευάσματα για την καταπολέμηση παθογόνων μικροοργανισμών που ευθύνονται για τη χρόνια διάρροια και φόρμουλες με φυτικές ίνες και πρεβιοτικά.
προβλήματα του πεπτικού
Εκκολπωματίτιδα
Κόπωση και εξάντληση

Συμπληρώματα διατροφής για αύξηση ενέργειας και τόνωση του οργανισμού

Σε μια δύσκολη καθημερινότητα οι ρυθμοί συνήθως είναι εξαντλητικοί, το άγχος και το στρες μεγάλο και ο βραδινός ύπνο άστατος με τις περισσότερες φορές να είναι κακής ποιότητας.

Το αίσθημα της κόπωσης, η εξάντληση και η υπνηλία ακόμη και τις πρωινές ώρες είναι συχνό φαινόμενο ειδικά στα μεγάλα αστικά κέντρα.

Εξάντληση μπορεί να προκαλέσει ένας άστατος τρόπος ζωής με καταχρήσεις ή ακόμη και η υπερβολική γυμναστική. Η καθιστική ζωή και εργασία, η έλλειψη κίνησης, άσκησης και δραστηριοτήτων, η υπερβολική χρήση έξυπνων συσκευών (κινητά, tablet, laptop) ή ακόμη και η βαρεμάρα (!).

Κόπωση και εξάντληση μπορεί να προκαλέσει και η τακτική κατανάλωση αλκοόλ, αλλά και καταχρήσεις όπως πολύ τσιγάρο, πολλοί καφέδες ή ναρκωτικές ουσίες.

Ένας άλλος βασικός παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει το αίσθημα της εξάντλησης, της κόπωσης και της υπνηλίας είναι προβλήματα υγείας και παθολογικές καταστάσεις.

Μερικά παραδείγματα είναι ανισορροπία στις ορμόνες, παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, αυτοάνοσα νοσήματα, μυικές βλάβες (τραυματισμοί, ινομυαλγία, υπερκόπωση), διαταραχές στον ύπνο (άπνοιες), μολύνσεις, βαριά κρυολογήματα, λοιμώξεις του αναπνευστικού και η κοινή γρίπη.

Η ψυχολογία επίσης παίζει σημαντικό ρόλο στα επίπεδα ενέργειας, στη διάθεση, στην όρεξη και στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε και λειτουργούμε στην καθημερινότητά μας.

Καταστάσεις όπως υπερβολικό άγχος, στρες, μεγάλη στεναχώρια ή κατάθλιψη, το πένθος και απώλειες επηρεάζουν άμεσα τα επίπεδα ενέργειας του ανθρώπου.

Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας ωστόσο είναι η διατροφή. Εκτός από όλα τα παραπάνω η κακή διατροφή, πτωχή σε θρεπτικά συστατικά, σε σύντομο χρονικό διάστημα δημιουργεί διατροφικά κενά και ελλείψεις.

Η έλλειψη μιας και μόνο βιταμίνης ή ενός ιχνοστοιχείου μπορεί κυριολεκτικά να μας καταρρακώσει. Ένα παράδειγμα είναι η έλλειψη σιδήρου, όπου κυριολεκτικά μας κόβει τα πόδια. Ένα άλλο παράδειγμα είναι η έλλειψη μαγνησίου που προκαλεί συμπτώματα όπως κράμπες, μουδιάσματα, τρέμουλο και αίσθημα ανασφάλειας (!)

Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν συμπληρώματα διατροφής, πολυβιταμίνες και σκευάσματα για αύξηση ενέργειας καθώς αισθάνονται διαρκώς το αίσθημα της κόπωσης και της εξάντλησης.

Το πρόχειρο φαγητό σε συνδυασμό με μια δύσκολη καθημερινότητα συχνά δημιουργεί διατροφικά κενά και ελλείψεις σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, αμονιξέα και ένζυμα.

Σε σύντομο χρονικό διάστημα το αίσθημα της κόπωσης θα είναι σχεδόν διαρκές, ακόμη και μετά το βραδινό ύπνο ενώ θα κινδυνεύουμε από υπερκόπωση. Η αντοχή μας θα είναι ελάχιστη και νωρίς το μεσημέρι αισθανόμαστε ήδη κούραση και εξάντληση.

Εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, φυσικές πολυβιταμίνες και φόρμουλες με εκχυλίσματα από βότανα έρχονται να καλύψουν τυχόν διατροφικά κενά και να σας χαρίσουν την ενέργεια την τόνωση και την καλή διάθεση που ψάχνετε.

Βρείτε μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για ενέργεια και τόνωση που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά με τις υψηλότερες προδιαγραφές και την ποιότητα της Ελληνικής εταιρίας Healthia.
Μετεωρισμός
Τροφικές αλλεργίες /...
Χολολιθίαση
Αιμορροϊδες

Συμπληρώματα διατροφής για αιμμοροΐδες

Βρείτε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής και σκευάσματα σε κάψουλες και σκόνη που συμβάλλουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούν οι αιμορροΐδες.

Βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, ισχυρά προβιοτικά σκευάσματα με πολλαπλά στελέχη, εκχυλίσματα βοτάνων για τη φυσική καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και φυτικές ίνες για την καλή υγεία του εντέρου.
Καύσος / καούρες
Εξάψεις
Γρίπη και κρυολόγημα
Δυσπεψία
Σύνδρομο ευερέθιστου...
Συμπληρώματα διατροφής για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σπαστική κολίτιδα)

Για την αντιμετώπιση και μείωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το ευερέθιστο έντερο (σπαστική κολίτιδα) πρέπει κάποιος να ακολουθήσει αλκαλική διατροφή, με ολόκληρα ανεπεξέργαστα τρόφιμα ώστε να εξασφαλίσει την πρόσληψη από πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως:
- - ωμέγα 3 ωφέλιμα λιπαρά οξέα
- - βιταμίνες
- - μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως το ασβέστιο και το μαγνήσιο
- - ένζυμα
- - το αμινοξύ γλουταμίνη
- - φυτικές ίνες
- - φιλικά βακτήρια (προβιοτικά)
Παράλληλα με τη διατροφή εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, ισχυρά προβιοτικά με πολλάπλά στελέχη και φόρμουλες βοτάνων έχουν ευεργετική δράση και καλύπτουν τυχόν διατροφικά κενά.

Η ομάδα της Healthia σας προτείνει μερικά από τα καλύτερα σκευάσματα που θα βρείτε στην αγορά.
Αρθρίτιδα

Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα φυσικά συμπληρώματα διατροφής βιταμίνες, βότανα, υπερτροφές και αντιοξειδωτικά για την υγεία των αρθρώσεων.

Τα εξειδικευμένα συμπληρώματα έχουν ευεργετική δράση για την καταπολέμηση και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της οστεοαρθρίτιδας και της ρευματοειδής αρθρίτιδας (ΡΑ), για όσους υποφέρουν από πόνους στα κόκαλα και στη μέση. για όσους πάσχουν από χρόνια τενοντίτιδα και φλεγμονές στις κλειδώσεις στους χόνδρους, αλλά και για δισκοκήλη στη φάση αποκατάστασης και θρέψης.

Συγκεκριμένες βιταμίνες θρεπτικά συστατικά και εκχυλίσματα βοτάνων έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Οι φόρμουλες της Healthia περιέχουν συστατικά που δρουν συνεργιστικά, πράγμα που αυξάνει την αποτελεσματικότητά τους, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα. Σας προτείνουμε να τα ανακαλύψετε.
Σύνδρομο διαρρέοντος...

Συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες και βότανα για το Σύνδρομο Διαρρέοντος Εντέρου
Συμπτώματα εμμηνόπαυσης
Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι πολλά και δυστυχώς δυσάρεστα. Εφίδρωση, ταχυπαλμία, εξάψεις, τριχόπτωση και αδύναμα νύχια, έντονη κόπωση και εξάντληση, κακή διάθεση και ήπια κατάθλιψη είναι μόλις μερικά από αυτά.

Εκτός από τα δυσάρεστα συμπτώματα, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης παρατηρούνται τα εξής προβλήματα:
- δυσκολία απώλειας βάρους
- αύξηση του κινδύνου εμφάνισης οστεοπόρωσης
- μείωση μυϊκής μάζας
- αύξηση ποσοστού λίπους στη μεσαία ζώνη (σπλαχνικό λίπος)
Η διατροφή σε μεσήλικες γυναίκες παίζει πολύ σημαντικό ρόλο καθώς υπάρχουν τροφές που κάνουν χειρότερα τα συμπτώματα, ενώ υπάρχουν άλλα θρεπτικά συστατικά που τα μειώνουν.

Η Healthia έχει αναπτύξει μια εξειδικευμένη σειρά φυτικών συμπληρωμάτων διατροφής σε χάπια για τις γυναίκες που μπαίνουν στην κλιμακτήριο και ζητούν τρόπους ανακούφισης από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Συνεργιστικές φόρμουλες με θρεπτικά συστατικά, βότανα και εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής που συμβάλλουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.

Σας τα παρουσιάζουμε.
Χαμηλός μεταβολισμός

Ψάχνετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής σε χάπια για άμεσα αποτελέσματα για την αύξηση των καύσεων και την ενεργοποίηση του μεταβολισμού; Ο χαμηλός βασικός μεταβολισμός πιθανόν να προκύπτει και από έλλειψη σιδήρου αλλά και θρεπτικών συστατικών.

Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μια σειρά από εξειδικευμένες φόρμουλες που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, εκχυλίσματα βοτάνων και υπερτροφές που αποδεδειγμένα έχουν ευεργετική δράση.

Ενεργοποιούν το μπλοκαρισμένο μεταβολισμό και αυξάνουν τις καύσεις των θερμίδων. Παράλληλα δίνουν ενέργεια και τόνωση, τόσο στις προπονήσεις σας αλλά και στην καθημερινότητά και τη δουλειά σας.

Δεν έχετε παρά να τα γνωρίσετε.
Μυϊκή μάζα / αποκατάσταση
Οίδημα
Παράσιτα

Συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες και βότανα για παράσιτα εντέρου

Βρείτε μια ολοκληρωμένη σειρά από φυσικά συμπληρώματα διατροφής της Healthia για την καταπολέμηση των εντερικών παρασίτων.

Βιταμίνες και εκχυλίσματα βοτάνων για καθαρισμό και αποτοξίνωση από εντερικά παράσιτα, παθογόνους μικροοργανισμοούς, σκουλήκια στα κόπρανα (οξυουρίαση) και άλλες παθογόνες καταστάσεις.

Βότανα, εκχυλίσματα και φυτοχημικά στοιχεία όπως το ριγανέλαιο, το γαρύφαλλο, το καπρυλικό οξύ και συγκεκριμένα στελέχη προβιοτικών έχουν ευεργετική δράση για τη φυσική αντιμετώπιση των εντερικών παρασίτων. Μια παθολογική κατάσταση που είναι γνωστή ως "δυσβίωση".
Προβλήματα περιόδου

Συμπληρώματα διατροφής για δυσμηνόρροια - πόνοι περιόδου

Βρείτε εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής και φόρμουλες βοτάνων για την ανακούφιση από πόνους περιόδου χαμηλά στη μέση και στην κοιλιά, πρηξίματα και κατακρατήσεις, καθώς και ημικρανίες.

Συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά όπως τα ωμέγα 3 ωφέλιμα λιπαρά, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βότανα όπως το αλφάλφα, ο άρκευθος και ο μαϊντανός έχουν ευεργετική δράση στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων που σχετίζονται με την περίοδο των γυναικών.
Προ - εμμηνορροιακό...
Μυκητώδης κολπίτιδα
Κατακράτηση

Η ομάδα της Healthia σας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα και πιο αποτελεσματικά φυτικά συμπληρώματα διατροφής σε χάπια για μείωση κατακράτησης υγρών, πρήξιμο στα πόδια και στην κοιλιά.

Εξειδικευμένες συνεργιστικές φόρμουλες με διουρητική δράση που περιέχουν εκχυλίσματα από βότανα, βιταμίνες και superfoods, συμβάλλουν στην αποβολή των περιττών υγρών και βοηθούν στην μείωση του πρηξίματος στα άκρα (χέρια, αστραγάλους) αλλά και στην περιοχή της κοιλιάς.

Φόρμουλες με αντιοξειδωτική δράση που ξεμπλοκάρουν και κινητοποιούν το λεμφικό σύστημα για να αποβληθούν οι συσσωρευμένες τοξίνες και τα περιττά υγρά.

Δεν έχετε παρά να τα ανακαλύψετε.
Γρήγορο αδυνάτισμα
Αέρια εντέρου
Προβλήματα θυρεοειδή

Ο θυρεοειδής αδένας επηρεάζει σχεδόν όλες τις λειτουργίες και τα συστήματα του οργανισμού μας. Από το μεταβολισμό, την παραγωγή και αποθήκευση ενέργειας εώς τη θερμοκρασία του σώματος. Μερικά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα είναι τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας, αύξηση ή μείωση σωματικού βάρους, κατάθλιψη και κακή διάθεση, δυσκοιλιότητα, προβλήματα στην εγκυμοσύνη, δυσκολία στην απώλεια βάρους.

Πολλές φορές τα προβλήματα στο θυρεοειδή αδένα ξεκινούν από κακές διατροφικές συνήθειες και έλλειψη θρεπτικών συστατικών.

Το ιώδιο, το σελήνιο και ο ψευδάργυρος είναι ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Η έλλειψη ιωδίου για μεγάλο χρονικό διάστημα σχετίζεται με βρογχοκήλες (goiters).

Η σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα όπως το Χασιμότο και η νόσος του Graves.

Σε άλλες περιπτώσεις η τοξίνωση του οργανισμού από λάθος διατροφή ή από μπλοκαρισμένο έντερο και χρόνια δυσκοιλιότητα επηρεάζουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς και προκαλούν φλεγμονές όπως θυρεοειδίτιδα.

Οι πιο συχνές διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα είναι ο υποθυρεοειδισμός, ο υπερθυρεοειδισμός, η θυρεοειδίτιδα (Χασιμότο, Graves), βρογχοκήλη, όζοι θυρεοειδούς, καρκίνος του θυρεοειδούς.

Παράλληλα με τη φαρμακευτική αγωγή η σωστή διατροφή αποτελεί πυλώνα για την αντιμετώπιση των προβλημάτων του θυρεοειδούς αδένα.

Όσον αφορά τα διατροφικά κενά η ομάδα της Healthia σας προτείνει μια σειρά από εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής που ενδέχεται να έχουν ευεργετική δράση. Σας προτείνουμε να τα γνωρίσετε.
Κιρσοί / Φλεβίτης

Συμπληρώματα διατροφής για φλεβίτιδα, κιρσούς και ευρυαγγείες

Βρείτε την ολοκληρωμένη σειρά συμπληρωμάτων διατροφής για τη φυσική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της φλεβίτιδας.

Βιταμίνες, ωμέγα 3 ωφέλιμα λιπαρά, εκχυλίσματα βοτάνων, φυτοχημικά στοιχεία, μέταλλα και ιχνοστοιχεία σε φυσικές φόρμουλες.

Η σωστή διατροφή παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στην υγεία του κυκλοφορικού αλλά και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της φλεβίτιδας στα κουρασμένα πόδια.

Τα εξειδικευμένα φυσικά συμπληρώματα διατροφής που θα βρείτε παρακάτω παρακάτω θα καλύψουν τυχόν διατροφικά κενά και θα συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία του κυκλοφορικού.

Γνωρίστε τα.
Φλεγμονή
Τί είναι η χρόνια φλεγμονή

Η φλεγμονή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος η οποία προκύπτει μετά από κάποιο τραυματισμό ή μετά από κάποια μόλυνση. Η φλεγμονή κάτω από κανονικές συνθήκες υποχωρεί από μόνη της.

Εάν η φλεγμονή ωστόσο δεν υποχωρεί για διάστημα άνω των 90 ημερών μετατρέπεται σε χρόνια. Η χρόνια φλεγμονή όμως σχετίζεται με μια σειρά από προβλήματα ασθένειες και βλάβες στην υγεία.

Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα χρόνιας φλεγμονής;

Μερικά βασικά συμπτώματα χρόνιας φλεγμονής είναι:
- - χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα
- - χαμηλά επίπεδα ενέργειας
- - εξάντληση και κόπωση χωρίς λόγο
- - μολύνσεις στη στοματική κοιλότητα (άφθες)
- - χαμηλός πυρετός χωρίς ιδιαίτερο λόγο (δέκατα)
- - κνησμός σε διάφορα σημεία του σώματος
- - κοιλιακό άλγος
- - διάχυτοι πόνοι στο στήθος
- - πόνος στις αρθρώσεις και δυσκαμψία
Πως προκύπτει μια φλεγμονή και δεν υποχωρεί πολλές φορές από το σώμα;

Χρόνιες φλεγμονές στο σώμα προκύπτουν επίσης όταν υπάρχουν αυτοάνοσα νοσήματα όπως ο λύκος που συνοδεύεται με φλεγμονή στο δέρμα.

Χρόνιες φλεγμονές δημιουργούνται επίσης όταν υπάρχει τοξίνωση από βαρέα μέταλλα ή έκθεση σε περιβαλλοντικές / αστικές τοξίνες όπως απορρυπαντικά, paraben σε καλλυντικά, συντηρητικά τροφίμων, τροφικά πρόσθετα όπως το γλουταμινικό μονονάτριο (MSG).

Χρόνια φλεγμονή μπορεί επίσης να δημιουργηθεί εάν έχουμε νοσήσει από παγκρεατίτιδα και δεν έχει αντιμετωπιστεί σωστά.

Η φλεγμονή δεν υποχωρεί όταν κάποιος καπνίζει, δεν έχει σωστή διατροφή, όταν καταναλώνει μεγάλη ποσότητα αλκοόλ την εβδομάδα, όταν έχει υπερβολικό άγχος και στρες σε καθημερινή βάση. Μετά από τραυματισμό η φλεγμονή μετατρέπεται σε χρόνια όταν δεν γίνεται σωστή αποκατάσταση.

Ποιες αρρώστιες σχετίζονται με τη φλεγμονή που δεν υποχωρεί

Όταν μια φλεγμονή και υποχωρεί και μετατρέπεται σε χρόνια ελλοχεύουν σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία. Μελέτες έδειξαν πως μπορεί να προκαλέσει ζημιά σε ζωτικά όργανα, σε μεμονωμένους ιστούς αλλά ακόμη και σε κυτταρικό επίπεδο.

Σε βάθος χρόνου η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει αλλοιώσεις ή ακόμη και νέκρωση ιστών εσωτερικά, καταστροφή του DNA και αποσυντονισμό του ανοσοποιητικού συστήματος που ενδεχομένως να πυροδοτήσει αυτοάνοσα νοσήματα.

Ασθένειες και βλάβες υγείας που σχετίζονται με χρόνιες φλεγμονές είναι:
- - καρκίνος σε διάφορα όργανα
- - καρδιοπάθειες και προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα
- - ρευματοειδή αρθρίτιδα
- - αυτοάνοσα όπως ο λύκος
- - υπερβολική αύξηση βάρους με δείκτη μάζας σώματος άνω του 30
- - σακχαρώδης διαβήτης
- - αναπνευστικά προβλήματα
- - νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως νόσος του Πάρκινσον ή Αλτσχάιμερ
Συμπληρώματα διατροφής που καταπολεμούν αποτελεσματικά τη φλεγμονή

Εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής με βότανα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της φλεγμονής και του πόνου με φυσικό τρόπο.

Μελέτες έδειξαν πως συστατικά όπως η κουρκουμίνη που περιέχει το τουρμερίκ, η επιγαλλοκατενίνη ECGC που βρίσκεται στο πράσινο τσάι, οι ανθοκυανίνες και οι φλαβονόλες έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και συμβάλλουν στη φυσική θεραπεία παράλληλα με ισορροπημένη διατροφή και lifestyle χωρίς ακρότητες.

Ωφέλιμα λιπαρά οξέα όπως τα DHA και EPA αποδεδειγμένα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Η καψαϊκίνη που βρίσκεται στις καυτερές πιπεριές εκτός από ισχυρό αντιοξειδωτικό έχει και αντιφλεγμονώδη δράση.

Τα μονοακόρεστα λιπαρά που περιέχει το ελαιόλαδο και οι ξηροί καρποί, το φυτοχημικό λυκοπένιο που περιέχουν οι ντομάτες και η ρεσβερατρόλη που βρίσκεται στη φλούδα από τα κόκκινα σταφύλια μειώνουν αποτελεσματικά και με φυσικό τρόπο τους δείκτες φλεγμονής.

Δραστικές ουσίες που βρίσκονται στην οικογένεια των σταυρανθή λαχανικών όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το κέιλ αποδεδειγμένα μειώνουν τους δείκτες φλεγμονής.

Η Healthia έχει δημιουργήσει μια σειρά από εξειδικευμένα φυσικά συμπληρώματα διατροφής για την αποτελεσματική καταπολέμηση των φλεγμονών. Κάθε φόρμουλα αποτελεί συνδυασμό από υπερτροφές, βότανα, αντιοξειδωτικά και φυτοχημικές ενώσεις που έχουν συνεργιστική δράση, καθώς το ένα συστατικό αυξάνει τη δράση, την απορρόφηση ή τη βιο-διαθεσιμότητα των άλλων.

Ανακαλύψτε τα.

Προβάλλονται 1 - 46 από 46 αντικείμενα

ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Ultra high ORAC 700mg

35,00 €

Το Ultra high ORAC είναι ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής σε χάπια, με ισχυρή δράση για προστασία από ελεύθερες ρίζες. Περιέχει βότανα, βιταμίνες και υπερτροφές όπως το μούρο ACAI, εκχύλισμα κουκούτσι από σταφύλι, μορίνγκα, εκχύλισμα από ρόδι, ρεσβερατρόλη και σκόνη από παντζάρι. Είναι ίσως το καλύτερο συμπλήρωμα διατροφής για την...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Natural Defence 850mg

33,50 €

100% φυσικό συμπλήρωμα διατροφής με 12 βότανα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού ενάντια σε παθογόνους μικροοργανισμούς, μικρόβια, ιούς, λοιμώξεις, μύκητες και βακτήρια. Θωρακίζει την άμυνα του οργανισμού απέναντι σε μολύνσεις με φυσικό τρόπο.
50 μάσκες μιας χρήσης

34,99 €

Χειρουργικές μάσκες προσώπου μιας χρήσης (50 τεμάχια). Υποαλλεργικές 3 στρωμάτων με λάστιχο. Μη ερεθιστικές για εύκολη αναπνοή κατά τη διάρκεια εργασίας ή επίσκεψης σε χώρους συνάθροισης κοινούς.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

my6pack 688mg

42,90 €

Στόχος σας η γράμμωση κοιλιακών και το 6pack σε ένα μήνα; Το my6pack περιλαμβάνει 17 δραστικά συστατικά που στοχεύουν στη λιποδιάλυση, την αύξηση μεταβολισμού και την καύση λίπους στην κοιλιά και τους μηρούς. Αποτελεί το κορυφαίο συμπλήρωμα της σειράς της Healthia γύρω από το 6pack. Ιδανικό για όσους κάνουν βάρη για αύξηση καθαρού όγκου (μυϊκή υπερτροφία)...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Sugar Optima 733mg

37,50 €

Ψάχνετε συμπλήρωμα διατροφής κατάλληλο για διαβητικούς με στόχο τη ρύθμιση του σακχάρου; Το Sugar Optima συμβάλλει στην καλύτερη διαχείριση των υδατανθράκων που τρώμε και κατ' επέκταση στην προσπάθεια ρύθμισης των επιπέδων του σακχάρου του αίματος.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Ultra Detox Pro 500mg

25,00 €

Το Ultra Detox Pro είναι εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής σε χάπια για αποτοξίνωση του οργανισμού. Περιέχει βιταμίνες, βότανα, εκχυλίσματα μέταλλα και ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στην αποβολή τοξινών από τον οργανισμό για καθαρισμό των ζωτικών οργάνων (συκώτι, χολή, έντερο)
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

X-treme Lypolisis 500mg

32,90 €

Συμπλήρωμα διατροφής για ενίσχυση του μεταβολισμού και απώλεια βάρους. Μοναδικός συνδυασμός από 10 πανίσχυρους σύμμαχους που βοηθούν δραστικά στην απώλεια βάρους, την κατακόρυφη αύξηση μεταβολισμού, τη θερμογένεση και την αποτοξίνωση. 100% φυτικά χάπια αδυνατίσματος.
So Clean αντισηπτικό χεριών 80ml

1,30 €

So Clean Αντισηπτικό χεριών 80ml.Με ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες. Ιδανική pocket συσκευασία για τσάντες, τσέπες και μέσα στο αυτοκίνητο.Προστασία από τον COVID-19 όπου και αν βρίσκεστε.
5 So Clean 80ml συν 1 δώρο

6,50 €

Σετ πακέτο 5 αντισηπτικά τζελ So Clean 80ml + 1 δώρο. Ιδανική αγορά για όλη την οικογένεια, για μικρές εταιρίες και γραφεία.
150 μάσκες μιας χρήσης

90,00 €

150 μάσκες προσώπου μιας χρήσης (χειρουργικές). Υποαλλεργικές 3 στρωμάτων με λάστιχο. Σετ 3 συσκευασίες των 50 τεμαχίων. Τιμή ανά κουτί 50 μασκών: 30€ Δώρο 3 αντισηπτικό τζελ χεριών So Clean 80ml αξίας 3,90€ Δωρεάν μεταφορικά και αντικαταβολή για όλη την Ελλάδα.
100 μάσκες μιας χρήσης

64,00 €

100 μάσκες προσώπου μιας χρήσης (χειρουργικές). Υποαλλεργικές 3 στρωμάτων με λάστιχο. Σετ 2 κουτιών από 50 μάσκες. Τιμή ανά συσκευασία των 50: 32€ Δώρο 1 αντισηπτικό τζελ χεριών So Clean 80ml αξίας 1,30€ Δωρεάν μεταφορικά και αντικαταβολή για όλη την Ελλάδα.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Ultra Ginkgo Biloba 6000mg

28,50 €

Έχετε έντονη εγκεφαλική δραστηριότητα; διαβάζετε; κουράζεστε πνευματικά; αισθάνεστε ότι κουράζεται το μυαλό σας; έχετε θολούρες; Γνωρίστε το "βότανο της μνήμης" και της καλής κυκλοφορίας του αίματος. Είναι το γκίνγκο μπιλόμπα και είναι ο ισχυρός σύμμαχος του εγκεφάλου. Οι ευεργετικές ιδιότητες και τα οφέλη για την υγεία του ginkgo biliba σε κάψουλες από...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Super Greens Plus 300gr

60,00 €

Συμπλήρωμα διατροφής με 100% οργανικά καλλιεργημένες υπερτροφές. Φυσική πολυβιταμίνη με 35 υπερτροφές, βότανα και βιοενεργά μικροθρεπτικά συστατικά από το φυτικό βασίλειο στις ιδανικές ποσότητες που χρειάζεται ο οργανισμός. Αυτή είναι η εξαιρετική φόρμουλα του Super Greens Plus που θα συμπληρώσει όλα τα διατροφικά κενά και θα δώσει την έξτρα ενέργεια και...
Xtra-Beauty

37,00 €

Το Xtra-beauty είναι συμπλήρωμα διατροφής σε χάπια που καταπολεμά τις ρυτίδες και δρα κατά της γήρανσης στο δέρμα. Ιδανικό για πλούσια μαλλιά και τα γερά νύχια. Η ισχυρή του φόρμουλα είναι 100% φυσική, έχει εξαιρετικά αποτελέσματα και χαρίζει ομορφιά και νεανική όψη εκ των έσω. Περιλαμβάνει 16 δραστικά συστατικά με συνεργιστική δράση και είναι η...
Superior Green Coffee

32,90 €

Στόχος σας το αδυνάτισμα, η καύση λίπους, η γράμμωση και η αύξηση μεταβολισμού; Ήρθε η ώρα να γνωρίσετε το συμπλήρωμα διατροφής Superior Green Coffee. Ίσως η πιο αποτελεσματική φυτική φόρμουλα αδυνατίσματος σε χάπια, με πράσινο καφέ, κανέλα, χρώμιο και πιπέρι καγιέν. Για γρήγορη απώλεια βάρους και λιποδιάλυση με τη βοήθεια του χλωρογενικού οξέος.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

D3 Vitamin 5000IU 225mg

19,00 €

Η βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) ή αλλιώς "βιταμίνη του ηλίου" είναι απολύτως απαραίτητη για γερά οστά, δόντια και μύες. Συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στη λειτουργία του θυρεοειδούς και στην ανάπτυξη. Είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου ενώ η σοβαρή έλλειψη βιταμίνης D έχει πολλά συμπτώματα, προκαλεί ραχίτιδα και...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

βιταμίνη β12 1000mcg

19,90 €

Η βιταμίνη β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη είναι απαραίτητη για το μεταβολισμό των σακχάρων στο σώμα καθώς και για τη δημιουργία νευροδιαβιβαστών. Συμβάλλει στην παραγωγή ενέργειας στον κυτταρικό μεταβολισμό και στην ομαλή λειτουργία του νευρικού συστήματος.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

B-COMPLEX Vitamin 275mg

16,90 €

Το σύμπλεγμα βιταμινών Β συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του μεταβολισμού καθώς απελευθερώνει την ενέργεια από τις τροφές, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη. Συμβάλλει στη διαχείριση του στρες, έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και έχει καταλυτικό ρόλο στη λειτουργία του νευρικού συστήματος για καλή ψυχολογία.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

CLA Conjugated Linoleic Acid 1000mg

32,90 €

Στόχος σας είναι το κάψιμο λίπους στη κοιλιά, η αύξηση μεταβολισμού και η γράμμωση; Το CLA της Healthia είναι το συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες που ψάχνατε. Στα πλαίσια ισορροπημένης διατροφής, το CLA έχει εξαιρετικά αποτελέσματα στη λιποδιάλυση, την αύξηση καθαρής μυϊκής μάζας και την καλή φόρμα σώματος.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Kid Flora 30gr

45,00 €

Το Kid Flora είναι ένα εξειδικευμένο συμπλήρωμα προβιοτικών με 7 διαφορετικά στελέχη και πρεβιοτικών, σχεδιασμένο για παιδιά και βρέφη. Είναι εντελώς άγευστο σκεύασμα σκόνης σε φακελάκια, κατάλληλο για όλες τις ηλικίες. Περιέχει 30 φακελάκια του ενός γραμμαρίου (1gr).
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Krill Oil 500mg

40,00 €

Θέλετε κάτι που είναι 48 φορές πιο αποτελεσματικό από τα Ω3; Το krill oil (Euphausia superba) είναι μια καθαρή και 100% φυσική πηγή από ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, το πανίσχυρο αντιοξειδωτικό ασταξανθίνη ενώ έχει υψηλή συγκέντρωση φωσφολιπιδίων - ένα βασικό δομικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Anti Cellulite 500mg

26,50 €

Ψάχνετε χάπια για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας; Το μοναδικό συμπλήρωμα διατροφής σε χάπια Anti Cellulite της Healthia στοχεύει αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και της όψης φλοιού πορτοκαλιού στους μηρούς, τους γλουτούς και στην κοιλιά, στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και άσκησης.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Whey Protein Chocolate 600gr

50,00 €

Η Whey Protein (chocolate flavour) της Healthia είναι κορυφαία στην κατηγορία της πρωτεΐνη whey, η οποία προέρχεται από υψηλής ποιότητας whey protein concentrate και whey protein isolate.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Whey Protein Vanilla 600gr

50,00 €

Η Whey Protein (vanilla flavour) της Healthia είναι κορυφαίας στην κατηγορία της πρωτεΐνη whey, η οποία προέρχεται από υψηλής ποιότητας whey protein concentrate και whey protein isolate.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Collagen+ 100% Pure 500ml

50,00 €

Υδρολυμένο κολλαγόνο με πεπτίδια τύπου 1 2 και 3 για μέγιστη απορρόφηση και αποτέλεσμα. Το κολλαγόνο αποτελεί βασικό συστατικό του δέρματος, είναι απαραίτητη ουσία του οργανισμού. To COLLAGEN PLUS της HEALTHIA, είναι χωρίς ζάχαρη και είναι κατάλληλο και για διαβητικούς.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Super Veggie Protein 500gr

50,00 €

Η SUPER VEGGIE PROTEIN της Healthia είναι ίσως η καλύτερη ποιότητα φυτικής πρωτεΐνης αρακά σε σκόνη ποικιλίας sugar snap. Η συγκεκριμένη φυτική πρωτεΐνη μπιζελιού είναι συμπυκνωμένη από το φυσιολογικό επίπεδο του 6% στο φρέσκο αρακά στο 76% ανά 100 γραμμάρια προϊόντος. Κατάλληλη για χορτοφάγους, για γυναίκες, αθλητές, για αδυνάτισμα και απώλεια καθαρού...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Woman 450mg

37,50 €

Φυτικό συμπλήρωμα με βότανα και φυτοοιστρογόνα για την αντιμετώπιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και της περιόδου. Βελτιώνει τη διάθεση και μειώνει την νευρικότητα. Το Woman είναι ένας παραδοσιακός συνδυασμός βοτάνων σχεδιασμένος που συμβάλλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σχετικά με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, τις ορμονικές διαταραχές...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Super Cannabis Protein 500gr

50,00 €

Συμπλήρωμα διατροφής από φυτική πρωτεΐνη κάνναβης σε σκόνη ΜΑΖΙ ΜΕ 15 υπερτροφές. Η Super Cannabis protein είναι μια ολοκληρωμένη φυτική πρωτεΐνη από σπόρους κάνναβης, μαζί με ένα μεγάλο εύρος βιταμινών μετάλλων και ιχνοστοιχείων, αντιοξειδωτικών και φυτοχημικών συστατικών από 15 υπερτροφές και βότανα. Κατάλληλο για χορτοφάγους (vegan), γυναίκες,...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Natura Premium 550mg

42,90 €

Το Natura Premium της Healthia είναι φυσική πολυβιταμίνη που περιέχει 100% βιολογικά και οργανικά καλλιεργημένα superfoods. Παρέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα και φυτοχημικά που λειτουργούν συνεργιστικά. Διώξτε κούραση, εξάντληση και υπερκόπωση. Θωρακίστε την υγεία σας για τόνωση, ευεξία, περισσότερη ενέργεια και...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

HERBAL C Vitamin 750mg

21,00 €

Η Healthia παρουσιάζει μια 100% φυσική / βρώσιμη βιταμίνη C σε συμπλήρωμα διατροφής παρασκευασμένη από μερικές από τις πιο πλούσιες φυσικές πηγές της απολύτου απαραίτητης βιταμίνης - αντιοξειδωτικού: acerola, άγριο τριαντάφυλλο, φραγκοστάφυλο, φύλλα μαϊντανού και σαμπούκο (κουφοξυλιά).
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Aqua Balance 500mg

35,00 €

Εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες για την καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών. πρήξιμο, οίδημα και κυτταρίτιδα καθώς και μπλοκαρισμένο λεμφικό σύστημα. Το Aqua Balance είναι εξαιρετικός συνδυασμός από 11 συμπυκνωμένα βότανα και μικροθρεπτικά συστατικά σε χάπια που λειτουργούν ως ήπια διουρητικά για τη σωστή ισορροπία των υγρών του σώματος.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Alpha Probiotica 230mg

29,50 €

Ψάχνετε τα καλύτερα προβιοτικά για δυσκοιλιότητα; Το Alpha Probiotica είναι ισχυρό συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με 8 διαφορετικά προβιοτικά στελέχη. Κάθε κάψουλα περιέχει 4 δισεκατομμύρια φιλικά βακτήρια το οποίο ισοδυναμεί με 8 κουπάκια γιαούρτι. Ιδανικό για προβλήματα του πεπτικού όπως δυσκοιλιότητα, διάρροια, φούσκωμα, αέρια, σπαστική κολίτιδα,...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Candida Relief 517mg

35,00 €

Συμπλήρωμα διατροφής με βότανα για φυσική αντιμετώπιση καντιντίασης (Candida Albicans), λοίμωξη ζυμομύκητες, παθογόνους μικρο-οργανισμούς, βακτήρια, ουρολοίμωξη, πεπτικές διαταραχές και υγεία του εντέρου. Περιέχει 15 δραστικά συστατικά, βιο-ενεργά βότανα και προβιοτικά που αποτοξινώνουν και προστατεύουν τη χλωρίδα του εντέρου, με αντιβακτηριδιακές...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Natura Lax 684mg

32,90 €

Ψάχνετε χάπια για άμεσες εντερικές κενώσεις; Το Natura Lax είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα διατροφής χωρίς παρενέργειες για την αντιμετώπιση της χρόνιας δυσκοιλιότητας. Το Natura Lax είναι συνδυασμός από 100% ενεργά φυτικά συστατικά και είναι γνωστό ως το απόλυτο φυτικό καθαρκτικό του εντέρου. Ιδανικό για όσους ακολουθούν πρόγραμμα αποτοξίνωσης και...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Virgin Coconut Oil 1000mg

21,00 €

Συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με έλαιο καρύδας (coconut oil) Το έλαιο καρύδας είναι εξαιρετικά ωφέλιμο και έχει αντιγηραντική δράση. Είναι γνωστό και ως ελιξήριο υγείας και ομορφιάς. Περιέχει τα ωφέλιμα λιπαρά MCT που έχουν ευεργετική δράση και ιδιότητες για την υγεία.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Omega 3 pure Fish Oil 1000mg

22,50 €

Tα Ω3 είναι απολύτως απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού από τη στιγμή της σύλληψης μέχρι τα βαθειά γεράματα. Το DHA είναι αποτελεί δομικό στοιχείο του εγκεφάλου και συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του. Συμβάλλει επίσης στην καλή υγεία των ματιών, ενώ μαζί με το ΕΡΑ στην λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Omega 3 6 9 1000mg

24,00 €

Τα λιπαρά οξέα μέρα με την μέρα κερδίζουν έδαφος στον τομέα της υγείας και δικαίως αποκαλούνται "απαραίτητα". Παίζουν σημαντικότατο ρόλο στην εύρυθμη διεξαγωγή πολλών ζωτικών λειτουργιών του σώματος. Καθοριστική είναι η σημασία τους στη λειτουργία του εγκεφάλου καθώς και στη φυσιολογική ανάπτυξη του οργανισμού.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Healthy Joint 730mg

40,00 €

Ψάχνετε συμπληρώματα διατροφής που λιπαίνουν τις αρθρώσεις; Γνωρίστε το Healthy Joint από τη Healthia. Εξειδικευμένο φυσικό συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με γλυκοζαμίνη, MSM, τουρμερίκ και άλλα βιοενεργά βότανα και εκχυλίσματα για την καλή υγεία των αρθρώσεων, την καταπολέμηση της φλεγμονής και του πόνου.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

caps Maximum 500mg

22,50 €

Συμπλήρωμα διατροφής για αύξηση των επιπέδων ενέργειας, του μεταβολισμού και των καύσεων με στόχο την απώλεια βάρους. Βιταμίνες και βότανα για καταπολέμηση της κόπωσης, της εξάντλησης και για την άμεση τόνωση του οργανισμού.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Garcinia Cambogia 500mg

32,90 €

Συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με Garcinia Cambogia (γκαρσίνια καμπότζια). Αποτρέπει τη δημιουργία λίπους (λιπογένεση), μειώνει την όρεξη και τις λιγούρες για γλυκό. Εμποδίζει τη μετατροπή των λευκών υδατανθράκων σε λίπος. Αυξάνει τις καύσεις, τονώνει τον μεταβολισμό, έχει ήπια αντιοξειδωτική δράση και είναι ιδανικό για αδυνάτισμα και καύση λίπους.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

x-tra Turmeric 500mg

32,90 €

Το X-tra Turmeric είναι τιτλοδοτημένο (standardized) εκχύλισμα υψηλής ισχύος κουρκουμά σε κάψουλες ώστε να παρέχει 95% κουρκουμινοειδή, μαζί με εκχύλισμα μαύρου πιπεριού για μέγιστη απορροφητικότητα. Εξασφαλίζει όλα τα οφέλη και τις ευεργετικές ιδιότητες του βοτάνου. Είναι ισχυρό αποτοξινωτικό του συκωτιού και αντιφλεγμονώδες και συμβάλλει στην πρόληψη...
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Green Tea 500mg

28,50 €

Συμπλήρωμα διατροφής με πράσινο τσάι σε κάψουλες, πλούσιο σε κατεχίνες και την επιγαλοκατεχίνη EGCG από την Healthia. Για καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, την απώλεια βάρους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Restart Phase 1 300gr

50,00 €

Ένα από τα best-sellers προϊόντα της Healthia, το RESTART (vanilla flavour) είναι ένα υγειϊνό ρόφημα χωρίς γαλακτοκομικά η γλουτένη υψηλό σε πρωτεΐνη που έχει εμπλουτιστεί με πληθώρα βιταμινών, ιχνοστοιχείων μικροθρεπτικών συστατικών και βοτάνων. Έχει εξαιρετική γεύση, απαλή και κρεμμώδης υφή και αναμιγνύεται άμεσα σε όλα τα υγρά.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Restart Phase 2 300gr

50,00 €

Το RESTART (chocolate flavour) είναι ένα υγειϊνό ρόφημα χωρίς γαλακτοκομικά η γλουτένη υψηλό σε πρωτεΐνη που έχει εμπλουτιστεί με πληθώρα βιταμινών, ιχνοστοιχείων μικροθρεπτικών συστατικών και βοτάνων.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Colon Oxygen 845mg

58,00 €

Αποτελεσματική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και καθαρισμός του εντέρου από τοξίνες με φυσικό τρόπο. Αποβολή των μπλοκαρισμένων κοπράνων και τοξινών από το "τεμπέλικο έντερο" είναι το πρώτο αποτέλεσμα του Colon Oxygen. Η οξυγόνωση του εντέρου και η "επαναλειτουργία" του για καθημερινή επίσκεψη στην τουαλέτα είναι το δεύτερο αποτέλεσμα.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Alkalinea 590mg

42,90 €

To Alkalinea της Healthia είναι ένα πανίσχυρο συμπλήρωμα διατροφής με πολλαπλή δράση στην αλκαλοποίηση, καθαρισμό, αποτοξίνωση και θωράκιση του οργανισμού με θρεπτικά συστατικά. Η μοναδική του φόρμουλα συνδυάζει τις καλύτερες πηγές διατροφικών στοιχείων με μεγάλη πυκνότητα θρεπτικών συστατικών τόσο από τη γή όσο και από τη θάλασσα.

Προβάλλονται 1 - 46 από 46 αντικείμενα

Ονομα	Προμηθευτής	Τι κάνει	Επιτρέπω (Ελεγξε τα ολα)
SOCIAL MEDIA	addthis.com	Σε συνεργασία με την addthis.com σας παρέχουμε την δυνατότητα να μοιράζεστε στα αγαπημένα σας κοινωνικά δίκτυα περιεχόμενο της ιστοσελίδας μας. Σε συνεργασία με την addthis.com σας παρέχουμε την δυνατότητα να μοιράζεστε στα αγαπημένα σας κοινωνικά δίκτυα περιεχόμενο της ιστοσελίδας μας.	Επιτρέπω
HEALTHIA	healthia.gr	Τα προσωπικά σας στοιχεία κρυπτογραφούνται και αποθηκεύονται στους servers της εταιρίας μας. Φιλοξενούνται από την Hetzner Online GmbH με πιστοποίηση ασφαλείας ISO 27001. Επίσης σε επίπεδο software διαθέτουμε προτασίες όπως: firewall, waf, ddos, antivirus, antimalware, exploit scanners, strong passwords κ.α. Τα προσωπικά σας στοιχεία κρυπτογραφούνται και αποθηκεύονται στους servers της εταιρίας μας. Φιλοξενούνται από την Hetzner Online GmbH με πιστοποίηση ασφαλείας ISO 27001. Επίσης σε επίπεδο software διαθέτουμε προτασίες όπως: firewall, waf, ddos, antivirus, antimalware, exploit scanners, strong passwords κ.α.	Επιτρέπω
NEWSLETTERS	healthia.gr	Με την εγγραφή σας το Newsletter της Healthia μας δίνεται το δικαίωμα να χρησιμοποιούμε την διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομίου σας για να λαμβάνετε ενημερώσεις για τις προσφορές μας! Με την εγγραφή σας το Newsletter της Healthia μας δίνεται το δικαίωμα να χρησιμοποιούμε την διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομίου σας για να λαμβάνετε ενημερώσεις για τις προσφορές μας!	Επιτρέπω
ANALYTICS	Google	Με την αποδοχή των cookies αποδέχεστε και την συλλογή δεδομένων σας από την Google και πιο συγκεκριμένα από το Google Analytics. Τα δεδομένα αυτά τα χρησιμοποιούμε μόνο για στατιστικούς λόγους και σε καμία περίπτωση δεν τα κοινοποιούμε σε τρίτους. Με την αποδοχή των cookies αποδέχεστε και την συλλογή δεδομένων σας από την Google και πιο συγκεκριμένα από το Google Analytics. Τα δεδομένα αυτά τα χρησιμοποιούμε μόνο για στατιστικούς λόγους και σε καμία περίπτωση δεν τα κοινοποιούμε σε τρίτους.	Επιτρέπω

Catalog

Categories

Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Υποκατηγορίες

Τι είναι το οξειδωτικό στρες;

Η επίδραση του οξειδωτικού στρες στην υγεία

Ποιοι είναι οι παράγοντες που αυξάνουν τα επίπεδα οξειδωτικού στρες;

Πως γίνεται η μέτρηση οξειδωτικού στρες;

Πρόληψη και διαχείριση αυξημένου οξειδωτικού στρες

Συμπληρώματα διατροφής που μειώνουν το οξειδωτικό στρες

Τι είναι η δυσκοιλιότητα. Ποιοι είναι οι τύποι, τα συμπτώματα και οι αιτίες.

Αντιμετώπιση δυσκοιλιότητας με φυσικό τρόπο

Συμπληρώματα διατροφής για τη φυσική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

Τί είναι η κυστίτιδα; Ποιες είναι οι αιτίες και τα συμπτώματα ουρολοίμωξης;

Ποιους προσβάλλει συνήθως η κυστίτιδα; Ποιες είναι ομάδες υψηλού κινδύνου;

Πως γίνεται η διάγνωση της κυστίτιδας

Αντιμετώπιση της κυστίτιδας και της ουρολοίμωξης με φυσικό τρόπο.

Συμπληρώματα διατροφής για κυστίτιδα και ουρολοίμωξη

Συμπληρώματα διατροφής για την αντιμετώπιση της διάρροιας

Συμπληρώματα διατροφής για αύξηση ενέργειας και τόνωση του οργανισμού

Συμπληρώματα διατροφής για αιμμοροΐδες

Συμπληρώματα διατροφής για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σπαστική κολίτιδα)

Συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες και βότανα για το Σύνδρομο Διαρρέοντος Εντέρου

Συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες και βότανα για παράσιτα εντέρου

Συμπληρώματα διατροφής για δυσμηνόρροια - πόνοι περιόδου

Συμπληρώματα διατροφής για φλεβίτιδα, κιρσούς και ευρυαγγείες

Τί είναι η χρόνια φλεγμονή

Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα χρόνιας φλεγμονής;

Πως προκύπτει μια φλεγμονή και δεν υποχωρεί πολλές φορές από το σώμα;

Ποιες αρρώστιες σχετίζονται με τη φλεγμονή που δεν υποχωρεί

Συμπληρώματα διατροφής που καταπολεμούν αποτελεσματικά τη φλεγμονή

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ

Menu

Menu

Κωδικός QR

Είδατε πρόσφατα