Πώς να χάσω λίπος από την κοιλιά

Πώς να χάσω λίπος από την κοιλιά από την πρώτη εβδομάδα

Το τοπικό πάχος στην κοιλιά δεν είναι μόνο θέμα αισθητικό που μας αγχώνει όταν δε κουμπώνει το παντελόνι μας. Είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα που αφορά άμεσα την υγεία μας.Πώς να χάσω λίπος από την κοιλιά από την πρώτη εβδομάδα;Σίγουρα αυτό δεν γίνεται σε μια μέρα.Ο συγκεκριμένος τύπος λίπους που αναφέρε Read the full article...

πως να χάσω λίπος

Πως να χάσω λίπος; Πόσο λίπος μπορώ να χάσω σε 1 μήνα;

Ένας από τους πιο κοινούς στόχους στις μέρες μας που έχει πολύς κόσμος είναι η απώλεια βάρους, είτε για αισθητικούς λόγους είναι για λόγους υγείας.Ωστόσο το θέμα που απασχολεί σχεδόν όλους είναι πόσος χρόνος χρειάζεται για να φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Πως να χάσω λίπος αλλά και πόσα κιλά μπ Read the full article...

σπλαχνικό λίπος

Πως φεύγει το σπλαχνικό λίπος στην κοιλιά

Το σπλαχνικό λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο θέμα αισθητικό. Οι υψηλές τιμές αποτελούν παράγοντα ρίσκου και αυξάνουν τον κίνδυνο πολλών παθήσεων και νοσημάτων. Η μείωση του σπλαχνικού λίπους δεν γίνεται μέσα σε μια εβδομάδα.Απαιτείται μια ολιστική προσέγγιση με αλλαγές τόσο στη διατροφή όσο και στο Read the full article...