μπορεί το λάδι καρύδας να καταστρέψει το λίπος στην κοιλιά
by Απώλεια ΒάρουςΤροφές Γεμάτες Υγεία

Μπορεί το λάδι καρύδας να καταστρέψει το λίπος στην κοιλιά;

Υπάρχουν εξαιρετικά ενδιαφέρουσες μελέτες σχετικά με τα ωφέλιμα λιπαρά που περιέχει το λάδι καρύδας και το πώς αυτά σχετίζονται με το λίπος του σώματος στον άνθρωπο.Τα αποτελέσματα των ερευνών θα σας εκπλήξουν!Μπορεί το λάδι καρύδας να καταστρέψει το λίπος στην κοιλιά. Τι έδειξαν οι μελέτες.Μια μελέ Read the full article...

εξαντλητική δίαιτα
by Απώλεια Βάρους

Γιατί μετά από μια εξαντλητική δίαιτα παχαίνουμε αμέσως;

Οι περισσότερες γυναίκες που παχαίνουν 3-5 κιλά ξεκινούν μια εξαντλητική δίαιτα γιατί το πρώτο πράγμα που σκέφτονται είναι: "θα το ράψω για 2 βδομάδες και θα επανέλθω στα ίδια κιλά που ήμουν". Ποιά είναι όμως η αλήθεια; Τι ισχύει στην πραγματικότητα; Γιατί αυτή είναι η χειρότερη στρατηγική που μπο Read the full article...