μακαρόνια

Μακαρόνια. Θερμίδες και διατροφική αξία

Είναι τα μακαρόνια υγιεινά ή μήπως όχι; Τα μακαρόνια είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Καταναλώνονται από μικρούς και μεγάλους τακτικά και αρκετές φορές σε μεγάλες ποσότητες. Τα ζυμαρικά είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και όταν τα καταναλώνουμε σε μεγάλη ποσότητα πιθανόν να μας παχαίνουν Read the full article...