Κόπωση και Εξάντληση
Προβολή όλων των 23 αποτελεσμάτων
-
Προσφορά!
my6pack 688mg
€42.90€34.32Άμεση παραλαβήΣτόχος σας η γράμμωση κοιλιακών και το 6pack σε ένα μήνα; Το my6pack περιλαμβάνει 17 δραστικά…Προσθήκη στο καλάθι -
Προσφορά!
Superior Green Coffee
€32.90€26.32Άμεση παραλαβήΣτόχος σας το αδυνάτισμα, η καύση λίπους, η γράμμωση και η αύξηση μεταβολισμού; Ήρθε η ώρα…Προσθήκη στο καλάθι -
Προσφορά!
caps Maximum 500mg
€22.50€18.00Άμεση παραλαβήΣυμπλήρωμα διατροφής για αύξηση των επιπέδων ενέργειας, του μεταβολισμού και των καύσεων με στόχο την απώλεια…Προσθήκη στο καλάθι -
HERBAL C Βιταμίνη 750mg, Συμπλήρωμα Διατροφής με 100% Φυσική Βιταμίνη C για Δυνατό Ανοσοποιητικό, 60caps και 120caps
€21.00 – €32.90Άμεση παραλαβήΗ Healthia παρουσιάζει μια 100% φυσική / βρώσιμη βιταμίνη C σε συμπλήρωμα διατροφής παρασκευασμένη από μερικές…Επιλογή -
D3 3000iu Κ2 100mcg
€22.50Άμεση παραλαβήΗ βιταμίνη D3 και η βιταμίνη Κ2 είναι απολύτως απαραίτητες για το μεταβολισμό, αξιοποίηση και απορρόφηση…Προσθήκη στο καλάθι -
D3 Vitamin 5000IU 225mg
€19.00Άμεση παραλαβήΗ βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) ή αλλιώς "βιταμίνη του ηλίου" είναι απολύτως απαραίτητη για γερά οστά, δόντια…Προσθήκη στο καλάθι -
Anti-Stress & Relax 510mg
€35.00Άμεση παραλαβήΣυμπλήρωμα διατροφής με εκχυλίσματα προσαρμογόνων βοτάνων και ριζωμάτων σε συνδυασμό με βιταμίνες και μανιτάρι reishi. Ένας…Προσθήκη στο καλάθι -
Magnesium Citrate 500mg
€26.50Άμεση παραλαβήΤο κιτρικό μαγνήσιο είναι φυσικό χαλαρωτικό των μυών και συμβάλλει στην καλή υγεία της καρδιάς και…Προσθήκη στο καλάθι -
Βιταμίνη β12 1000mcg
€19.90Άμεση παραλαβήΗ βιταμίνη β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη είναι απαραίτητη για το μεταβολισμό των σακχάρων στο σώμα καθώς…Προσθήκη στο καλάθι -
B-COMPLEX Vitamin 275mg
€16.90Άμεση παραλαβήΤο σύμπλεγμα βιταμινών Β συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του μεταβολισμού καθώς απελευθερώνει την ενέργεια από τις…Προσθήκη στο καλάθι -
Ultra Detox Pro 500mg
€25.00Άμεση παραλαβήΤο Ultra Detox Pro είναι εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής σε χάπια για αποτοξίνωση του οργανισμού. Περιέχει βιταμίνες,…Προσθήκη στο καλάθι -
Selenium 200mcg
€23.50Άμεση παραλαβήΤο σελήνιο είναι απαραίτητο για δυνατό ανοσοποιητικό, υγιή μαλλιά, φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Είναι ισχυρό…Προσθήκη στο καλάθι -
Xtra Vegan Multivits
€21.00Άμεση παραλαβήΠολυβιταμίνη με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες μέταλλα και ιχνοστοιχεία κατάλληλη για χορτοφάγους / βίγκαν (vegan). Ιδανική…Προσθήκη στο καλάθι -
Brain Performance
€37.00Άμεση παραλαβήΘέλετε maximum απόδοση του εγκεφάλου σας; Ψάχνετε νοοτροπικά χάπια που να βοηθούν στη μνήμη τη διάυγεια,…Προσθήκη στο καλάθι -
Super Cannabis Protein 500gr
€50.00Άμεση παραλαβήΣυμπλήρωμα διατροφής από φυτική πρωτεΐνη κάνναβης σε σκόνη ΜΑΖΙ ΜΕ 15 υπερτροφές. Η Super Cannabis protein…Προσθήκη στο καλάθι -
CoQ-10 100mg
€58.00Άμεση παραλαβήΤο συνένζυμο Q10 ή αλλιώς CoQ10 είναι σημαντικό για την κυτταρική παραγωγή ενέργειας, ενισχύει τη δράση…Προσθήκη στο καλάθι -
Natura Premium 550mg
€42.90Άμεση παραλαβήΤο Natura Premium της Healthia είναι φυσική πολυβιταμίνη που περιέχει 100% βιολογικά και οργανικά καλλιεργημένες υπερτροφές.…Προσθήκη στο καλάθι -
Restart Phase 1 300gr
€50.00Άμεση παραλαβήΈνα από τα best-sellers προϊόντα της Healthia, το RESTART (vanilla flavour) είναι ένα υγιεινό ρόφημα χωρίς…Προσθήκη στο καλάθι -
Restart Phase 2 300gr
€50.00Άμεση παραλαβήΤο RESTART (chocolate flavour) είναι ένα υγιεινό ρόφημα χωρίς γαλακτοκομικά η γλουτένη υψηλό σε πρωτεΐνη (71,5%)…Προσθήκη στο καλάθι -
Super Greens Plus 300gr
€60.00Άμεση παραλαβήΣυμπλήρωμα διατροφής με 100% οργανικά καλλιεργημένες υπερτροφές. Φυσική πολυβιταμίνη με 35 υπερτροφές, βότανα και βιοενεργά μικροθρεπτικά…Προσθήκη στο καλάθι -
Super Veggie Protein 500gr
€50.00Άμεση παραλαβήΗ SUPER VEGGIE PROTEIN της Healthia είναι ίσως η καλύτερη ποιότητα φυτικής πρωτεΐνης αρακά σε σκόνη…Προσθήκη στο καλάθι -
Ultra high ORAC 700mg
€35.00Άμεση παραλαβήΤο Ultra high ORAC είναι ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής σε χάπια, με ισχυρή…Προσθήκη στο καλάθι -
Virgin Coconut Oil 1000mg
€21.00Άμεση παραλαβήΣυμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με έλαιο καρύδας (coconut oil) Το έλαιο καρύδας είναι εξαιρετικά ωφέλιμο και…Προσθήκη στο καλάθι
Σε μια δύσκολη καθημερινότητα οι ρυθμοί συνήθως είναι εξαντλητικοί, το άγχος και το στρες μεγάλο και ο βραδινός ύπνο άστατος με τις περισσότερες φορές να είναι κακής ποιότητας.
Το αίσθημα της κόπωσης, η εξάντληση και η υπνηλία ακόμη και τις πρωινές ώρες είναι συχνό φαινόμενο ειδικά στα μεγάλα αστικά κέντρα.
Εξάντληση μπορεί να προκαλέσει ένας άστατος τρόπος ζωής με καταχρήσεις ή ακόμη και η υπερβολική γυμναστική. Η καθιστική ζωή και εργασία, η έλλειψη κίνησης, άσκησης και δραστηριοτήτων, η υπερβολική χρήση έξυπνων συσκευών (κινητά, tablet, laptop) ή ακόμη και η βαρεμάρα (!).
Κόπωση και εξάντληση μπορεί να προκαλέσει και η τακτική κατανάλωση αλκοόλ, αλλά και καταχρήσεις όπως το πολύ τσιγάρο, πολλοί καφέδες ή ναρκωτικές ουσίες.
Ένας άλλος βασικός παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει το αίσθημα της εξάντλησης, της κόπωσης και της υπνηλίας είναι προβλήματα υγείας και παθολογικές καταστάσεις.
Μερικά παραδείγματα είναι ανισορροπία στις ορμόνες, παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, αυτοάνοσα νοσήματα, μυικές βλάβες (τραυματισμοί, ινομυαλγία, υπερκόπωση), διαταραχές στον ύπνο (άπνοιες), μολύνσεις, βαριά κρυολογήματα, λοιμώξεις του αναπνευστικού και η κοινή γρίπη.
Η ψυχολογία επίσης παίζει σημαντικό ρόλο στα επίπεδα ενέργειας, στη διάθεση, στην όρεξη και στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε και λειτουργούμε στην καθημερινότητά μας.
Καταστάσεις όπως υπερβολικό άγχος, στρες, μεγάλη στεναχώρια ή κατάθλιψη, το πένθος και απώλειες επηρεάζουν άμεσα τα επίπεδα ενέργειας του ανθρώπου.
Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας ωστόσο είναι η διατροφή. Εκτός από όλα τα παραπάνω η κακή διατροφή, πτωχή σε θρεπτικά συστατικά, σε σύντομο χρονικό διάστημα δημιουργεί διατροφικά κενά και ελλείψεις.
Η έλλειψη μιας και μόνο βιταμίνης ή ενός ιχνοστοιχείου μπορεί κυριολεκτικά να μας καταρρακώσει. Ένα παράδειγμα είναι η έλλειψη σιδήρου, όπου κυριολεκτικά μας κόβει τα πόδια. Ένα άλλο παράδειγμα είναι η έλλειψη μαγνησίου που προκαλεί συμπτώματα όπως κράμπες, μουδιάσματα, τρέμουλο και αίσθημα ανασφάλειας (!)
Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν συμπληρώματα διατροφής, πολυβιταμίνες και σκευάσματα για αύξηση ενέργειας καθώς αισθάνονται διαρκώς το αίσθημα της κόπωσης και της εξάντλησης.
Το πρόχειρο φαγητό σε συνδυασμό με μια δύσκολη καθημερινότητα συχνά δημιουργεί διατροφικά κενά και ελλείψεις σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, αμινοξέα και ένζυμα.
Σε σύντομο χρονικό διάστημα το αίσθημα της κόπωσης θα είναι σχεδόν διαρκές, ακόμη και μετά το βραδινό ύπνο ενώ θα κινδυνεύουμε από υπερκόπωση. Η αντοχή μας θα είναι ελάχιστη και νωρίς το μεσημέρι αισθανόμαστε ήδη κούραση και εξάντληση.
Εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής, φυσικές πολυβιταμίνες και φόρμουλες με εκχυλίσματα από βότανα έρχονται να καλύψουν τυχόν διατροφικά κενά και να σας χαρίσουν την ενέργεια την τόνωση και την καλή διάθεση που ψάχνετε.
Βρείτε μερικά από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για ενέργεια και τόνωση που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά με τις υψηλότερες προδιαγραφές και την ποιότητα της Ελληνικής εταιρίας Healthia.