14 υπερτροφές φτιάχνουν την καλύτερη φυσική πολυβιταμίνη.

Τα superfoods ή αλλιώς υπερτροφές είναι συγκεκριμένες τροφές ή βότανα που ανά θερμίδα η θρεπτική τους αξία είναι...

Συνθετική βιταμίνη C ή φυσική βρώσιμη βιταμίνη C;

Είναι ίδια η βιταμίνη C που αγοράζουμε από το φαρμακείο με αυτή που παίρνουμε από τις τροφές; Έχει την ίδια...

Υποθυρεοειδισμός. 10 τρόποι πρόληψης και φυσικής αντιμετώπισης

Ο υποθυρεοειδισμός και η θυρεοειδίτιδα χασιμότο είναι όλο και πιο συχνή. Είτε έχουμε τα συμπτώματα είτε έχει γίνει η...

Ελεύθερε&sigm...

Οι ελεύθερες ρίζες επηρεάζουν άμεσα την υγεία μας. Το οξειδωτικό στρες είναι η αιτία από σοβαρές ασθένειες στις μέρες...

Αποτοξίνωση της λέμφου. 15 τρόποι αποστράγγισης και καθαρισμού

Η μπλοκαρισμένη λέμφος προκαλεί κυτταρίτιδα, φλεγμονές και πόνο. Η αποτοξίνωση της λέμφου είναι απαραίτητη για την...

Γενική εξέταση αίματος. Τι δείχνει και τι περιλαμβάνει;

Η γενική εξέταση αίματος είναι από τις πιο συχνές εξετάσεις που γίνονται. Από αποτελέσματά της γενικής αίματος...