λοιμώξεις του αναπνευστικού

Βιταμίνες, covid19 και λοιμώξεις του αναπνευστικού

Συμπληρώματα διατροφής, ανοσοποιητικό σύστημα και λοιμώξεις του αναπνευστικού Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα είναι το κλειδί για προστασία από αρρώστιες και λοιμώξεις του αναπνευστικού. Ο τρόπος ζωής καθώς και η διατροφή παίζουν καταλυτικό ρόλο στο ανοσοποιητικό. Επιπλέον η καλή ποιότητα ύπνου και Read the full article...

γρίπη

Τροφές που καταπολεμούν τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα

Στην Ελλάδα έχουμε την κακιά συνήθεια να παίρνουμε φάρμακα με το παραμικρό. Σε βάθος χρόνου αυτή η κακιά συνήθεια ούτε λίγο ούτε πολύ καταστρέφει την άμυνα του οργανισμού μας ενάντια στη γρίπη.Το ανοσοποιητικό μας σύστημα "τεμπελιάζει" και ατονεί. Δεν πολεμάει την ασθένεια, την ίωση ή τον ιό και στα Read the full article...