ντομάτα

Η ντομάτα. Διατροφική αξία και οφέλη.

Η ντομάτα είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά του καλοκαιριού. Καταναλώνεται όλο το χρόνο στην Ελλάδα και σπάνια λείπει από το τραπέζι ή τη χωριάτικη σαλάτα.Αποτελεί και ένα σχετικά παρεξηγημένο λαχανικό καθώς ότι «προκαλεί κατακράτηση υγρών» ή ότι «παχαίνει γιατί έχει πολλά σάκχαρα». Read the full article...